Sovint pateix mal d'esquena? Potser ets una de les moltes persones que pateixosteoartritis zigapofisaria.
Aquest tipus d'artrosi és causada per la degeneració del cartílag entre les vèrtebres de la columna, i pot provocar un gran dolor i una disminució de la mobilitat.
Si estàs afectat per aquesta condició, és important entendre com pot afectar la teva vida laboral. En aquest article, parlarem dels efectes deosteoartritis zigapofisaria sobre la productivitat a la feina i com gestionar-la.
Anatomia de les articulacions zigapofisàries
Els articulacions zigapofísiques, comunament anomenades articulacions de facetes, es troben al llarg de la columna vertebral i es formen on s'uneixen les vèrtebres.
Cada vèrtebra té una protuberància òssia anomenada faceta, i aquestes facetes encaixen com peces de trencaclosques per formar articulacions. Les facetes permeten que la columna es mogui en diferents direccions i absorbeix el xoc quan ens movem o caminem.
Les articulacions es mantenen unides per lligaments, i el zona al voltant de l'articulació està protegit per una fina capa de cartílag. Tot i que les articulacions de les facetes són relativament petites, tenen un paper important en les nostres activitats diàries.
Quan estan danyats o malalts, poden causar dolor i problemes de moviment.
L 'osteoartritis zigapofisaria què és exactament? Definició
L 'osteoartritis zigapofisaria és un trastorn que afecta les articulacions de la columna. Les articulacions zigapofisàries són les petites articulacions entre les vèrtebres que ajuden a estabilitzar i moure la columna vertebral.
Quan aquestes articulacions s'inflamen, poden causar dolor, rigidesa i pèrdua de mobilitat. L'artritis zigapofisaria és més freqüent en adults grans, però també pot ocórrer en persones més joves com a conseqüència d'una lesió o malaltia.
El tractament sol consistir en una combinació de medicació i teràpia física. En casos greus, pot ser necessària la cirurgia per reparar o substituir les articulacions danyades.
Amb un tractament adequat, la majoria de la gent amb'osteoartritis zigapofisaria són capaços de portar una vida relativament normal.
Per saber-ho tot sobre l'artrosi zigapofisaria, vegeu l'article següent.
Causes i símptomes de l'artritis zigapofisaria
La causa més freqüent d'artritis zigapofisaria és el desgast a causa de l'edat. A mesura que envellim, el cartílag de les nostres articulacions comença a trencar-se, la qual cosa pot provocar inflamació i dolor.
Altres causes de l'artritis zigapofisaria són lesions de la columna, infeccions i deformitats.
Els símptomes de l'artritis zigapofisaria varien segons la gravetat de la malaltia, però generalment inclouen els següents:
- Dolor que empitjora amb el moviment o l'activitat;
- Rigidesa o pèrdua de mobilitat a l'articulació afectada;
- Inflamació o sensibilitat al voltant de l'articulació;
- Espasmes musculars a la zona afectada.
Com pot afectar l'artritis zigapofisaria el part?
L'artritis zigapofisaria pot tenir un impacte significatiu en la productivitat laboral. El dolor i la rigidesa associats amb aquesta condició poden dificultar fins i tot fer tasques senzilles.
A més, la pèrdua de mobilitat a les articulacions afectades pot dificultar la mobilitat en el lloc de treball. Això pot provocar absentisme laboral o disminució del rendiment laboral.
Si teniu artritis zigapofisaria, hi ha passos que podeu fer per gestionar la vostra condició i millorar la vostra qualitat de vida.
L 'osteoartritis zigapofisaria i el part pot ser difícil, però hi ha tractaments que ajuden. Si creus que estàs patintosteoartritis zigapofisaria, consulteu un metge per beneficiar-vos de les següents cures:
- Un fisioterapeuta (fisioterapeuta)
- Pèrdua de pes si cal
- Medicaments antiinflamatoris, prenent analgèsics de venda lliure, com l'ibuprofè o l'acetaminofè
- Injeccions de corticoides
A més, aquí teniu alguns consells bàsics per alleujar el dolor de l'osteoartritis zigapofisaria:
- Feu exercici regularment per mantenir la flexibilitat articular i l'amplitud de moviment
- Ús de teràpia de calor o fred per alleujar el dolor
- Consulteu un terapeuta físic per obtenir consells sobre exercicis i estiraments per alleujar el dolor i millorar l'amplitud de moviment
Si teniu artritis zigapofisaria, és important que parleu amb el vostre metge sobre la millor manera de gestionar la vostra condició. Amb un tractament adequat, la majoria de les persones amb aquest trastorn són capaços de portar una vida relativament normal.
No obstant això, l'artritis zigapofisaria no tractada pot provocar complicacions greus com ara danys articulars, deformitats i discapacitat.
Quines són les limitacions a la feina?
Qualsevol tipus de dolor pot ser perjudicial per al treball, però el mal de coll o lumbar pot limitar les postures estàtiques, aixecar pesades, etc. Això pot dificultar la realització de les tasques a la feina.
En alguns casos, fins i tot pot provocar una aturada de treball. Quan això passa, pot ser difícil recuperar els salaris perduts.
A més, el mal de coll i d'esquena també pot provocar dificultats per concentrar-se i dormir, cosa que pot provocar una menor productivitat laboral.
Per tant, és important rebre tractament per al mal de coll i d'esquena el més aviat possible. En fer-ho, ajudaràs a mantenir un alt nivell de productivitat a la feina.
Guia postural i anti-esquena a l'oficina (i teletreball): Videocurs
Osteoartritis zigapofisaria, reconeguda com a malaltia professional?
La dorsartrosi, o osteoartritis de l'esquena, és una malaltia degenerativa que afecta la columna vertebral. Es caracteritza per la degradació del cartílag que cobreix les articulacions vertebrals, així com per la formació d'esperons ossis.
Tot i que aquesta malaltia pot afectar persones de totes les edats, és més freqüent en adults de mitjana edat i gent gran.
Tot i que la zigapòfisi i la dorsartrosi no estan específicament catalogades com a malalties professionals a França, es poden reconèixer com a tals si s'acredita que les malalties van ser provocades o agreujades per les condicions laborals.
Per exemple, si una persona té una feina que requereix que aixequi objectes pesats o realitzi moviments repetitius, pot tenir un major risc de desenvolupar-se. osteoartritis zigapofisaria. De la mateixa manera, els treballs que impliquen vibracions o exposició a temperatures fredes també poden ser factors contribuents.
Si pateixesosteoartritis zigapofisaria i creieu que la vostra condició pot estar relacionada amb la feina, és important que parleu amb el vostre metge i demani l'assessorament d'un advocat experimentat. En fer-ho, és possible que pugueu obtenir una compensació dels treballadors i altres formes d'alleujament.
Què passa amb els drets de pensions i les baixes per malaltia?
Drets de pensions i d'aturada laboral a França per a persones ambosteoartritis zigapofisaria depenen del grau de la malaltia i del seu impacte en l'activitat professional.
En la majoria dels casos, persones ambosteoartritis zigapofisaria tenen dret a una pensió d'invalidesa, que és abonada per la Seguretat Social. Aquesta pensió es concedeix quan la malaltia té un impacte significatiu en l'activitat professional.
A més, persones ambosteoartritis zigapofisaria sovint tenen dret a una parada laboral. Aquest tipus de permís es concedeix per un període determinat, que correspon al període durant el qual la persona ja no pot exercir la seva activitat professional a causa de la seva malaltia.
Em dic Yasser Dib. Sóc escriptor de salut i medicina. En combinar els meus coneixements científics sòlids amb el domini de l'escriptura web, destaco la informació adequada alhora que la faig accessible a tothom. El meu objectiu és assegurar-me que les persones tinguin accés a la informació més recent i precisa pel que fa a la seva salut.