Embaràs i postpart

coixí d'embaràs descans coixí d'embaràs

Millor coixí per a l'embaràs: tot el que necessites saber (opinió del fisioterapeuta)

Gairebé el 50% de les dones embarassades tenen problemes per dormir. Us presentem la solució eficaç per posar-hi remei: el coixí d'embaràs. El coixí d'embaràs et dóna l'oportunitat de dormir còmodament de costat o d'esquena. Es pot utilitzar en posició asseguda per recolzar l'esquena, especialment a...

Millor coixí per a l'embaràs: tot el que necessites saber (opinió del fisioterapeuta) Llegeix més "

coixí de lactància materna coixí d'embaràs

Millor coixí d'infermeria: tot el que necessites saber (opinió del fisioterapeuta)

Mare embarassada, nou pare o esteu buscant el regal perfecte per a un baby shower? No hi ha res millor que el coixí d'infermeria. És pràctic per a la mare i còmode per al nadó. Aquest accessori de puericultura s'utilitza principalment per donar suport al nadó durant la lactància. D'aquesta manera, no més contractures musculars a...

Millor coixí d'infermeria: tot el que necessites saber (opinió del fisioterapeuta) Llegeix més "

corrector de postura

Alisador d'esquena ortopèdic (mèdic): consells del fisioterapeuta (què triar?)

L'allisador ortopèdic d'esquena és un dispositiu mèdic cada cop més popular en aquests dies. De fet, avui dia passem llargues hores, asseguts o dempeus, en postures estàtiques que no són necessàriament còmodes per a la columna. Aleshores, certs músculs de l'esquena estan sotmesos a una tensió excessiva. En aquest article, farem…

Alisador d'esquena ortopèdic (mèdic): consells del fisioterapeuta (què triar?) Llegeix més "

incontinència durant l'embaràs

Incontinència durant l'embaràs: què fer? (Consell)

Desigs urgents, micció freqüent i fuites urinàries en l'esforç o en repòs, els símptomes urinaris són habituals durant l'embaràs. Es calcula que entre el 30 i el 50% de les dones embarassades pateixen fuites urinàries. Generalment durant els esforços augmentant la pressió intraabdominal (esport, portar una càrrega pesada, riure, tossir, esternudar, etc.). Així que és un…

Incontinència durant l'embaràs: què fer? (Consell) Llegeix més "

drenatge limfàtic

Drenatge limfàtic: indicacions i riscos (embaràs)

El vostre metge us ha prescrit un drenatge limfàtic. O simplement estàs buscant informació sobre aquest tractament. En aquest article, descobreix les realitats d'indicacions i assoliments del drenatge limfàtic. Definició El drenatge limfàtic és un massatge suau teòricament orientat a estimular la circulació limfàtica, desintoxicar l'organisme i enfortir el sistema immunològic. El drenatge…

Drenatge limfàtic: indicacions i riscos (embaràs) Llegeix més "

estries durant l'embaràs

Dona embarassada: com evitar les estries? (consell de fisioterapeuta)

Article revisat i aprovat pel doctor Ibtissama Boukas, metge especialista en medicina de família El cos de la dona té una extraordinària capacitat d'adaptació durant l'embaràs. Té nou mesos per transformar-se. Tot i que els canvis es produeixen automàticament, tenim la possibilitat de minimitzar alguns problemes provocats per aquestes transformacions. Entendre …

Dona embarassada: com evitar les estries? (consell de fisioterapeuta) Llegeix més "

Tornar al principi