Avui dia, el nostre estil de vida sedentari exposa cada cop més persones a mal d'esquena i problemes de postura. Aquests dolors poden tenir conseqüències desagradables en la nostra vida diària i fins i tot en la nostra salut en general. Per combatre aquest problema, s'han desenvolupat molts productes i dispositius, entre ells...
Samarreta correctora de postura: consells i guia de compra (Revisió física) Llegeix més "
Si mireu un canal d'esports, segur que veureu un esportista amb cinta multicolor aplicada a alguna part del seu cos. Aquesta cinta, anomenada cinta de kinesiologia, o K-Tape per abreujar-se, ara està disponible habitualment i el seu ús s'està generalitzant. Però què és exactament...
Sovint sol·licitats, però rarament estirats, els músculs isquiotibials tendeixen a endurir-se. Aquest escurçament té com a conseqüència limitar els moviments de flexió de la cama, però també del maluc, la qual cosa indueix una compensació a nivell de la columna lumbar que a la llarga pot provocar dolor lumbar (dolor lumbar). Si tu…
Isquiotibials rígids: conseqüències (enllaç amb mal d'esquena) Llegeix més "
Després d'un accident, una caiguda o un xoc, pot acabar amb un dolor força intens al pit. Aquest dolor pot indicar una esquerda a les costelles. Aquesta fractura superficial, sovint benigna, no té grans conseqüències. No obstant això, pot ser responsable d'un dolor insuportable la persistència del qual és una font...
Costella esquerdada: quant de temps dura el dolor? Llegeix més "
Article revisat i aprovat pel Dr. Ibtissama Boukas, metge especialista en medicina familiar. Tens mal d'esquena i et preguntes què fer per curar-se el més ràpid (i eficaçment!) possible. Alguna vegada t'han dit que evitis descansar, prendre medicaments, nedar, veure un...
El dolor de mandíbula és un símptoma comú que pot ser causat per diverses malalties. Per exemple, hi ha estrès i cansament. Són els responsables de la tensió a la mandíbula. En aquest article, parlarem de la relació entre el dolor de mandíbula i l'estrès. Definició i...
Dolor de mandíbula i estrès: quin és el vincle? (explicacions) Llegeix més "
L'augment del valor de la proteïna C reactiva o CRP sovint posa molts pacients en alerta. De fet, és un marcador d'inflamació mesurat habitualment pels metges. Un augment significatiu del seu valor indica la presència d'una infecció o inflamació en algun lloc. En aquest article, parlarem de maneres pràctiques...
Proteïna C reactiva: com reduir-la? (4 respostes) Llegeix més "
Article revisat i aprovat pel Dr. Ibtissama Boukas, metge especialista en medicina de família La majoria de nosaltres hem de conduir per anar a treballar o fer la nostra vida quotidiana. Quan pateixes una hèrnia discal pot passar que viatjar en cotxe sigui difícil, de manera que de vegades hagis de renunciar a determinades aficions o viatges...
Hèrnia discal i cotxe: Conduir sense dolor (5 consells) Llegeix més "
Agradable i satisfactòria per a uns, inquietant i agonitzant per a d'altres, les esquerdes a l'esquena no solen deixar-vos indiferents! Però d'on provenen? Això és necessàriament dolent? Quan t'has de preocupar? Respostes en aquest article. Què vols dir amb "grinyir enrere"? Quan parlem de "grinyit d'esquena", en general ens referim a aquests...
T'està trencant la mandíbula i això et preocupa? Sapigueu que no sou l'únic que pateix això. Dolorós en el dia a dia, aquest problema afecta milers de francesos. Un trencament de la mandíbula també és el resultat d'una disfunció articular que causa efectes més angoixants a llarg termini. Aleshores, per què la mandíbula emet...
Craqueig de la mandíbula: causes, símptomes, tractaments Llegeix més "
