Si heu caigut, fins i tot des d'una alçada baixa, i ara teniu mal d'esquena, no us espanteu immediatament. La majoria del mal d'esquena d'una caiguda no és greu i desapareix sol. No obstant això, és important que un metge revisi per assegurar-se que hi ha...
Mal d'esquena després d'una caiguda: quan preocupar-se (què fer?) Llegeix més "
Article revisat i aprovat pel doctor Ibtissama Boukas, metge especialista en medicina familiar En aquest article parlarem de la fractura de vèrtebra, les seves causes, els seus símptomes així com les solucions per tractar-la. També parlarem del temps de curació i de com optimitzar-lo per tornar a les teves activitats com...
Fractura de vèrtebra: com tractar-la? (Temps de curació) Llegeix més "
Si pateix lumbago, potser us preguntareu si heu de descansar o caminar. Contràriament a la creença popular, no es recomana el descans prolongat en cas de lumbago. Reprendre la marxa tan aviat com el dolor es faci suportable contribuirà a una recuperació més ràpida. Més fàcil de dir que de fer, es podria dir! …
Lumbago: Hem de caminar o descansar? (explicació) Llegeix més "
Lumbago, torre renal o lumbàlgia comú és un dolor localitzat a la part lumbar i que requereix molts tractaments farmacològics però també manuals com l'osteopatia. Però llavors, és realment eficaç per tractar el lumbago? Com pot tractar el lumbago? Respostes en aquest article. Lumbago, curt...
Lumbago representa un gran problema de salut pública tant per la seva freqüència com pel llarg període de discapacitat del qual és responsable. Quant dura el lumbago? I com prevenir-ho? Respostes en aquest article. Què és el lumbago? Lumbago, també anomenat mal d'esquena comú, torre renal o esquinç lumbar, es refereix al dolor...
Sovint la gent va al metge per buscar ajuda per al dolor de maluc. És habitual que el dolor en aquest nivell estigui relacionat amb una afecció a la columna lumbar. A més, l'articulació del maluc està estretament relacionada amb la part baixa de l'esquena. En aquest article, farem…
El mal d'esquena i el restrenyiment són malalties comunes que poden afectar qualsevol persona en qualsevol moment. Tot i que les dues condicions semblen molt diferents, els estudis suggereixen que efectivament hi ha una connexió entre elles. Però quin? Trobeu les respostes en aquest article. Definició i anatomia de la columna vertebral El...
El mal d'esquena de vegades és incapacitant. De fet, quan el dolor irradia des de l'esquena, no només pateix la resta del cos, sinó que també es fa difícil realitzar determinades tasques quotidianes com conduir un cotxe. En aquest article, descobreix consells útils per conduir sense dolor quan tens lumbago. Lumbago:…
Lumbago i cotxe: conduir sense dolor (consells) Llegeix més "
L'esquinç lumbar, comunament anomenat "torre renal" o "lumbago", és una afecció força freqüent caracteritzada per la lesió d'un o més lligaments situats a la part baixa de l'esquena. En la gran majoria dels casos, l'esquinç lumbar és secundari a un moviment fals o a la realització de moviments repetitius que s'observen amb molta freqüència enmig de...
Esquinç lumbar i aturada laboral: tot el que necessites saber Llegeix més "
L'esquinç lumbar és una afecció que es troba freqüentment en esportistes i en població activa. Clínicament, generalment es manifesta per un mal d'esquena recent i sobtat, al qual s'hi pot afegir rigidesa, tensió i espasmes en els músculs de la regió lumbar. És necessari un examen clínic acurat per buscar un...
Esquinç lumbar: temps de curació (durada i pronòstic) Llegeix més "
