Malaltia discal protrusiva: definició i gestió

sortint del disc

Si ets una de les moltes persones que pateix malaltia discal protrusiva, saps com de debilitant pot ser.

Aquest afecte és causada per a disc col·lapsat i estesa, que sobresurt al canal espinal. Això pot causar dolor, entumiment i formigueig als braços o a les cames.

En aquesta entrada del blog, parlarem de definició i gestió de la malaltia discal protrusiva. També et donarem consells per reduir el dolor i millorar la teva qualitat de vida.

Malaltia discal protrusiva: definició

La malaltia discal protrusiva és un trastorn dels discos situat entre dos vèrtebres de la columna vertebral. La malaltia discal protrusiva és quan un disc es col·lapsa i s'estén, sobresurt cap a la canal lumbar o cervical (segons el nivell assolit).

En particular, pot causar dolor, entumiment o debilitat a la zona afectada (extremitat superior per danys cervicals i extremitat inferior per danys lumbars).

La malaltia discal protrusiva s'observa amb més freqüència en adults de mitjana edat, però també pot ocórrer en adults joves i nens.

Malaltia degenerativa del disc: definició

El Discopatia degenerativa és una condició mèdica caracteritzada pel deteriorament de discos intervertebrals. Aquests discs són els responsables de l'amortiment i la separació de les vèrtebres, així com de la mobilitat d'aquestes últimes.

Es produeix quan els discs comencen a deteriorar-se, provocant menys amortiment i suport. Això pot provocar dolor, rigidesa i mobilitat reduïda.

Diferència entre la malaltia discal protrusiva i la malaltia discal degenerativa

La discopatia protrusiu és una condició en la qual discos intervertebrals enfonsar i créixer. Això pot donar lloc a a pressió a nervis i dolor a la part baixa de l'esquena.

La malaltia degenerativa del disc, en canvi, és una condició en què els discs intervertebrals es deterioren. El disc pot aprimar-se i ser menys capaç d'amortir columna vertebral.

Ambdues condicions es poden diagnosticar mitjançant proves d'imatge com ara raigs X o ressonància magnètica.

Quina és la connexió entre la malaltia discal protrusiva i la protrusió discal?

La malaltia discal protrusiva és una afecte en què els discs intervertebrals es tornen rígids i difícils de moure. Com a resultat, els discos són "empès" i "aixafats", provocant a protuberància de disquet.

Aquesta protuberància pot causar dolor i rigidesa a l'esquena, així com entumiment i formigueig a les extremitats (xarxa elèctrica et dits dels peus). En casos greus, també pot provocar paràlisi. El sortint del disc és una condició similar, però es produeix quan hi ha una protuberància regular de tota la superfície de la disc intervertebral.

També pot causar dolor i rigidesa, però no sol associar-se a paràlisi. El malaltia discal protrusiva i la protuberància del disc són totes dues afectes greu que pot provocar dolor i una discapacitat important.

Causes de la malaltia discal protrusiva?

Diversos factors poden provocar a malaltia discal protrusiva, en particular:

  • Desgast relacionat amb l'edat: a mesura que envellim, el nostre discos començar a degenerar. Això pot provocar el col·lapse del disc i la formació de sortints.
  • lesió : Una lesió traumàtica del columna vertebral pot conduir a enfonsament i ressalt dels discos.
  • Obesitat : El sobrepès o l'obesitat suposa una pressió extra sobre la columna, que pot provocar flacciditat i protrusió dels discs.
  • Mala postura: una mala postura posa una pressió addicional a la columna vertebral, que pot provocar que s'encorrigui i sortint del disc.
  • Malalties degeneratives com l'artrosi o l'espondilosi: Aquestes malalties provoquen la ruptura i col·lapse dels discos entre els vèrtebres. Això resulta en a pressió a medul · la espinal o nervis, que poden provocar dolor, entumiment i debilitat.
  • Defectes de naixement: poden causar defectes de naixement, com ara un petit canal espinal una protuberància dels discos.

La malaltia discal protrusiva és una malaltia relativament freqüent, que sovint no requereix tractament. Tanmateix, en alguns casos pot ser bastant debilitant.

Si creus que estàs patint malaltia discal protrusiva, és important consultar un metge perquè pugui diagnosticar i tractar la teva malaltia.

Quins són els símptomes de la malaltia discal protrusiva?

La malaltia discal protrusiva està indicat per mal d'esquena (dolor a la part baixa de l'esquena), o fins i tot dolor ciàtic a les cuixes i cames; dolor de coll (dolor a la columna cervical), dolor de coll que irradia a les espatlles, braços amb un recorregut definit segons el disc afectat i l'arrel nerviosa.

El nerviosisme de dolor o símptomes que indiquen a malaltia discal protrusiva generalment comença amb a entumiment, seguit de formigueig que, si no es tracta, pot provocar debilitat muscular.

La majoria de vegades, només afecta un costat del cos.

Tractament: Com tractar la malaltia discal protrusiva?

Hi ha moltes opcions per gestionar malaltia discal protrusiva. L'objectiu del tractament és alleujar el dolor i millorar la qualitat de vida.

Les opcions inclouen:

  • Fisioteràpia (fisioteràpia)
  • ostéopathie
  • Atenció quiropràctica
  • teràpia de massatge
  • Acupuntura
  • Exercici físic
  • infiltració
  • cirurgia
  • Eines i accessoris

Entre els productes recomanats pels nostres professionals, tenim:

La teràpia física és sovint el primer tractament malaltia discal protrusiva. La fisioteràpia (fisioteràpia) pot ajudar a enfortir els músculs al voltant de la columna vertebral i millorar l'amplitud de moviment. L'atenció osteopàtica o quiropràctica també pot ser útil per controlar els símptomes.

Què passa amb els remeis naturals?

Com accessoris i productes contra el mal d'esquena, productes naturals i els remeis de l'àvia són molt populars entre les persones que pateixen mal d'esquena.

Sovint, aquests remeis inclouen propietats antiinflamatòries per alleujar diversos dolors corporals.

D'altra banda, cal destacar que la majoria d'aquests productes naturals no estan provats científicament. Per tant, és important que parleu amb el vostre metge abans d'utilitzar-los, especialment per evitar qualsevol interacció amb els vostres medicaments.

Els remeis naturals que poden alleujar els símptomes inclouen (feu clic al producte que us interessa per obtenir opcions de compra):

Cúrcuma

Gràcies a la seva poders antioxidants i antiinflamatoris molt potent, la cúrcuma és una de les plantes més utilitzades en un context culinari i terapèutic. La composició de la cúrcuma està feta essencialment d'olis essencials, vitamines (B1, B2, B6, C, E, K) i oligoelements. Però és a la seva composició rica en curcumina i curcuminoides que els devem propietats antiinflamatòries d'aquesta espècia.

Càpsules potents de cúrcuma 500 mg amb extracte de curcumina al 95% – 180 càpsules veganes (6 mesos) – cúrcuma (50:1), pebre negre (30:1) i gingebre – càpsules de cúrcuma d'alta absorció – Fabricades a la UE
  • PER QUÈ TRIAR LES NOSTRES CÀPSULES DE CÚRMERA I PEBRE NEGRE? – La cúrcuma és una planta molt coneguda...
  • Càpsules de cúrcuma poderoses: la cúrcuma és una excel·lent font de vitamina C, antioxidants,...
  • FÒRMULA IDEAL I PRÀCTICA: les pols que utilitzem són collides amb delicadesa,...

Última actualització el 2024-06-16 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

gingebre

A més del sabor particular que aporta a la cuina i les seves propietats afrodisíaques, el gingebre és una arrel coneguda pels seus poders antiinflamatoris. EL gingerol li confereix la seva acció antiinflamatòria. És un component actiu que actua sobre el dolor inflamatori relacionades amb malalties inflamatòries cròniques de les articulacions, incloent artritis reumatoide, lupus, malalties reumàtiques, etc. S'ha comprovat que aquest element actiu també és eficaç per actuar sobre la inflamació lligada a l'artritis i ciàtic. El gingebre també té altres beneficis gràcies al seu alt contingut en potassi i a la seva riquesa en oligoelements (calci, magnesi, fòsfor, sodi) i vitamines (provitamina i vitamina B9).

Pegats de gingebre per a peus, paquet de 30 pegats de desintoxicació de gingebre, pegat de desintoxicació de gingebre antiinflor, pegat de desintoxicació de peus per a una neteja profunda, millorar el son
  • 【Pegats de gingebre naturals】: pegat natural de desintoxicació dels peus amb gingebre i...
  • 【Pegat de desintoxicació antiinflor de gingebre】: els pegats de desintoxicació de gingebre són naturals,...
  • 【Elimina les toxines corporals】: els pegats de gingebre ajuden a reduir l'acumulació de...

Última actualització el 2024-06-16 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

Omega 3

Els omega-3 són àcids grassos poliinsaturats que tenen un paper molt important en el funcionament del nostre organisme. Els proporcionen els aliments en tres formes naturals: àcid docosahexaenoic (DHA), àcid alfa linolènic (ALA) i àcid eicosapentaenoic (EPA). Més enllà de la seva acció sobre el cervell i el sistema cardiovascular, els omega-3 demostren ser-ho molt eficaç contra la inflamació. De fet, tenen la capacitat d'actuar sobre els mecanismes inflamatoris de l'osteoartritis retardant la destrucció del cartílag, així redueixen la intensitat del dolor de l'artrosi. La ciàtica, més sovint lligada a una inflamació secundària a a hèrnia de disc, també pot respondre als omega-3 sempre que es consumeixi amb regularitat. 

Oli de peix salvatge Omega 3 2000 mg - 240 càpsules (120 dies) - Alta concentració d'EPA (660 mg) i DHA (440 mg) que recolza la funció cardíaca i la visió normal - Fabricat per Nutravita
  • ✔ PER QUÈ OLI DE PEIX NUTRAVITA OMEGA 3? – El nostre omega 3 prové de manera natural de les riques aigües de la costa peruana. A continuació, els olis es destil·len per augmentar la puresa per proporcionar els nivells més alts d'àcids lliures de contaminants: EPA i DHA, eliminant metalls, PCB i altres toxines. 2 càpsules diàries, el nostre suplement proporciona una força màxima de 660 mg d'EPA i 440 mg de DHA. 240 càpsules per ampolla per a un subministrament de 4 mesos.
  • ✔ PER QUÈ OMEGA 3? Cada dosi diària recomanada del nostre suplement d'oli de peix Omega 3 premium proporciona àcids grassos essencials d'alta potència: àcid eicosapentaenoic (EPA) i àcid docosahexaenoic (DHA), que ajuden a donar suport a diverses funcions corporals, especialment en el funcionament normal del cor. DHA dóna suport al manteniment de la funció cerebral normal i la visió normal. Totes aquestes afirmacions estan recolzades per l'EFSA
  • ✔ QUINS INGREDIENTS S'UTILITZAN A NUTRAVITA? – Tenim un equip dedicat de farmacòlegs, químics i investigadors que treballen per trobar els ingredients més fins i beneficiosos, cosa que ens permet oferir vitamines i suplements avançats i d'alta concentració que no contenen colorants ni aromatitzants artificials. De *peix* que pot NO ser apte per a al·lèrgics. La càpsula tova està feta de gelatina (bovina).

Última actualització el 2024-06-16 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

Eucaliptus de llimona

L'eucaliptus és una planta que s'utilitza més sovint en forma de te d'herbes o oli essencial. Ella ho hauria fet efectes antiinflamatoris que li donen la capacitat d'actuar sobre el dolor d'ossos i articulacions en general i el dolor de la ciàtica en particular.

Promoció
Oli essencial d'eucaliptus de llimona Mystic Moments - 100 ml - 100% pur
  • Oli essencial d'Eucaliptus Citriodora.
  • 100% pur.
  • Nom botànic: eucalyptus citriodo.

Última actualització el 2024-06-16 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

hivernacle

La gaulteria és un arbust del qual s'extreu un oli essencial molt interessant. És un dels olis essencials més utilitzats en aromateràpia. Aquest oli, extret de l'arbust del mateix nom, s'utilitza en massatge alleujar la ciàtica i actuar com un analgèsic. De fet, proporciona un efecte d'escalfament gràcies a la seva capacitatactiva la circulació sanguínia localment.

Promoció
Puressentiel – Oli essencial de Wintergreen – Orgànic – 100% pur i natural – HEBBD – 30 ml
  • PROPIETATS OLI ESENCIAL D'HIVERN ORGÀNIC: L'oli essencial de Wintergreen és...
  • INSTRUCCIONS D'ÚS: Consulteu les instruccions o demaneu consell al vostre farmacèutic, Això...
  • ADN PURESSENTIEL: una gamma de 55 olis essencials essencials per al benestar a la...

Última actualització el 2024-06-16 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

Tornar al principi