Comparteix amb els teus éssers estimats preocupats
4.2
(12)
Et sents sovint malalt i marejat ? Tens el coll rígid? Si és així, potser estàs patint osteoartritis cervical.
Aquesta és una condició que afecta les articulacions del coll i pot causar dolor, rigidesa i nàusees.
En aquest article, examinarem la relació entre dolor de coll i nàusees, com reconèixer-lo i quines opcions de tractament hi ha disponibles.
Aneu directament a la secció que us interessa
contingut
Columna cervical: definició i anatomia
La columna cervical consta de set vèrtebres situades a la regió del coll de la columna vertebral. Aquestes vèrtebres estan designades per la lletres C1 a C7, C1 sent el més proper al crani i C7 és el més allunyat de la columna vertebral.
La columna cervical s'encarrega de suportar el pes del cap i permetre que es mogui en diverses direccions. També proporciona protecció a la medul·la espinal i permet que els nervis passin del cervell a altres parts del cos.
Els ossos del columna cervical estan separats per discs intervertebrals, que actuen com a amortidors i permeten un lleuger moviment entre les vèrtebres.
Els discos consisteixen en una capa exterior resistent i un nucli interior més suau. Estan envoltats de lligaments, que ajuden a mantenir-los al seu lloc.
Els músculs i lligaments de la columna cervical treballar junts per donar suport i estabilitat.
Causes i símptomes del dolor cervical
Els Dolor de coll són un dels problemes més comuns. Pot ser causada per una sèrie de factors, inclòs a mala postura, tensió muscular o hèrnia de disc (hèrnia cervical).
Els símptomes de dolor de coll pot variar de lleu a greu, i pot incloure rigidesa, tendresa i dificultat per moure el cap o el coll. En alguns casos, també pot causar dolor de coll parestèsies dels membres superiors, mal de cap o marejos.
Quina relació hi ha entre el dolor de coll i les nàusees?
Els dolor de coll i nàusees són dos trastorns molt diferents. El dolor cervical és localitzat, mentre que les nàusees són una sensació difusa.
Tanmateix, sovint estan interrelacionats, ja que tenen una causa fonamental comuna: l'alteració de la sistema simpàtic o parasimpàtic.
Aquest sistema és responsable de regular moltes funcions vitals del cos, incloses digestió, freqüència cardíaca i pressió arterial.
Quan es molesta, pot provocar una sèrie de problemes, com ara dolor de coll i nàusees. En alguns casos, com el de mareig, la connexió entre tots dos és molt clara.
Tanmateix, fins i tot en els casos en què l'enllaç no és tan obvi, el tractament de la malaltia subjacent sovint pot ajudar a resoldre el dolor de coll i les nàusees.
Insuficiència vertebrobasil·lar
Els Dolor de coll sovint s'associen amb nàusees. Ambdós símptomes solen aparèixer conjuntament a causa d'una insuficiència vertebro-basilar, que és quan es redueix el subministrament de sang al cervell.
Això pot passar per diverses raons, com ara estenosi (estrenyiment de les artèries), bloquejos o hematomes (acumulació de sang).
Portar una corbata massa ajustada també pot provocar insuficiència vertebro-basilar. El vincle entre dolor de coll i nàusees no sempre està clar, però es creu que la reducció del flux sanguini al cervell és la causa dels dos símptomes.
Marejos i visió borrosa
Entre els símptomes més comuns associats Dolor de coll incloure marejos i alteracions visuals. Aquests poden causar nàusees, així com una sèrie d'altres problemes.
Els mareig es deuen a la incapacitat de l'oïda interna per percebre correctament el moviment. Això pot provocar una sensació d'inestabilitat, fins i tot nàusees.
Els alteracions de la visió són causats per una varietat de factors, com ara una mala circulació, tensió als músculs del coll i danys als nervis. En alguns casos, també poden ser causats per a problema mèdic subjacent.
Tanmateix, sigui quina sigui la causa, les alteracions visuals poden dificultar la concentració i fins i tot provocar mals de cap.
Què fer?
El dolor de coll i els vòmits poden tenir moltes causes diferents. Algunes causes són greus, com la meningitis, i altres no, com el mareig.
Tanmateix, la majoria de les causes de dolor de coll i vòmits es poden tractar amb èxit.
Le tractament convencional per al dolor de coll i els vòmits generalment inclou analgèsics de venda sense recepta o amb recepta, relaxants musculars i teràpia de calor o fred.
Si es produeix dolor de coll o nàusees a la nit, s'ha de tenir en compte la posició per dormir i l'entorn en què dorm. Per exemple, un coixí ortopèdic d'escuma de memòria (així) pot alleujar els símptomes i millorar la qualitat de vida.
En alguns casos, també es pot recomanar teràpia física (fisioteràpia, osteopatia, massatge o quiropràctica) per alleujar els músculs tensos i recuperar la funció. Les eines i els accessoris també es poden utilitzar de manera independent, tot i que no són tan efectius com un enfocament individualitzat d'un professional sanitari:
【Fisioteràpia multifuncional】El kit d'acupressió inclou una estora i un coixí d'acupressió i 2 boles de massatge. Podeu utilitzar el conjunt d'acupressió de diferents maneres i en diferents parts del cos, com ara mal d'esquena, insomni, estrès crònic, fatiga, tensió, trastorns circulatoris, etc.
【Material segur i premium】El estora d'acupressió El massatge, la funda de coixí i la bossa d'emmagatzematge estan fets de 100% cotó, l'interior és una esponja ecològica d'alta densitat 21D. L'ungla de massatge està feta de plàstic ABS no tòxic. 100% natural sense efectes secundaris, hipoalergènic.
【Curació índia antiga natural】 La catifa d'acupressió té 230 ungles de massatge, 6210 punts de massatge, el coixí té 73 ungles de massatge, 1971 punts de massatge. El teu pes es distribueix uniformement en milers de peces petites per estimular innombrables punts d'acupuntura. Ideal per relaxar-se i afavorir la circulació. La mida de la catifa d'acupressió és de 68 * 42 cm, la mida del coixí de massatge és de 37 x 15 x 10 cm.
Alleuja els dolors: el massatge de coll RENPHO t'ofereix els avantatges d'un massatge shiatsu professional a casa, estalviant-te temps i diners. El seu disseny ergonòmic en forma d'U i els 8 nodes d'amassatge profunds simulen els dits humans per crear un massatge shiatsu profund súper còmode. Aquest massatge shiatsu alleuja el dolor de tot el cos; per al coll, espatlles, esquena, cames, cuixes, vedells i peus
Calefacció: aquest massatge d'espatlles inclou funcions de calor, que alleugen més eficaçment els dolors musculars i la tensió, dolors, dolors i alliberen punts activadors alhora que milloren la circulació general. Les funcions de vibració i calor es poden activar o desactivar de manera independent
MÚLTIPLES INTENSITATS I DIRECCIONS: aquest massatge de coll us allunyarà de la preocupació d'un canvi sobtat de direcció quan hàgiu trobat el punt dolç. Mantindrà un massatge shiatsu de pasta en una direcció fins que el vulguis canviar. Combineu-ho amb 3 nivells de velocitat i la vostra força de tracció per trobar la intensitat adequada per alleujar el dolor muscular.
DISSENY ERGONÒMIC: Les corbes elegants d'aquest rodet de massatge manual de coll són la combinació perfecta de forma i funció. A diferència d'altres eines de teràpia de massatge, el massatge de coll sembla més bonic i humanitzat,
ALLEU LA RIGIDESA MUSCULAR I els dolors: el massatge de coll de 6 rodes és l'eina de massatge muscular perfecta per alleujar els espasmes (nusos) o els músculs del punt disparador. En aplicar pressió al pegat muscular afectat, s'estimula la circulació sanguínia aportant més oxigen i nutrients per a un alleujament i recuperació muscular més ràpid.
Menys esforç: aquest massatge portàtil té un mànec més llarg i utilitza el principi de palanquejament, que és més còmode i requereix menys mà d'obra. En comparació amb el massatge directe amb les mans, es necessita menys d'1/4 de la força. Gaudeix de la relaxació sense sentir-te cansat alhora. Quan premeu el mànec, la força de la força és controlable.
Pistola de massatge de 30 nivells: ALDOM pistolet de massatge Trieu la velocitat i els capçals de massatge que millor s'adaptin a les vostres necessitats poden eliminar ràpidament l'àcid làctic produït després de l'exercici, i per alleujar els dolors musculars diaris, dolors d'esquena i coll i rigidesa, reduint considerablement el temps de recuperació muscular.
Llarga durada de la bateria: equipat amb una bateria d'alta qualitat, el massatge muscular pot seguir funcionant unes 6-8 hores després de la càrrega, mentre que el sistema de refrigeració pot eliminar de manera efectiva l'excés de calor, si la bateria és baixa, hi haurà un missatge vermell.
Menys de 45 dB de soroll ultra baix: pistola de massatge muscular ALDOM que ofereix un alt rendiment i baix soroll. compta amb tecnologia avançada i motor elèctric sense raspall d'alt parell, amb el motlle d'alta precisió que connecta estretament el capçal de la màquina i el cos, el motor d'alt parell gira 1800-4800 vegades per minut i aconsegueix que el teixit afluixi la fàscia ( teixit connectiu)
【Massatge Shiatsu profund】El coixí de massatge shiatsu TAKRINK conté 8 nodes de massatge profunds que simulen l'estil de massatge d'una massatgista professional, proporcionant un massatge de teixit profund. Deixa que el coixí de massatge ajudi a alleujar els músculs adolorits i tensos del coll, les espatlles i l'esquena, donant-te un massatge corporal complet inoblidable.
【Massatge d'esquena amb control remot】 A diferència d'altres coixins de massatge shiatsu amb botons de control integrats, aquest coixí de massatge shiatsu de control remot no requereix que gireu i feu clic als botons. Podeu ajustar el programa amb el comandament a distància mentre feu el massatge, la qual cosa garanteix una experiència de massatge més còmoda.
【Funció de calefacció】 El coixí de massatge TAKRINK es pot escalfar fins a 45 °, afavorint la circulació sanguínia i duplicant la comoditat de l'experiència de massatge. Quan no vulgueu escalfar-lo, podeu desactivar l'efecte fent clic al botó de calefacció. Amb l'addició de la funció de calefacció, el massatge de coll shiatsu duplica l'efecte del massatge i és una opció fantàstica per relaxar els músculs.
【FACTURA EXCEL.LENT】: Aquesta hamaca per al coll està equipada amb una corretja ajustable, un coixí de cotó, dos forts molls integrats i un suport plegable resistent amb els peus antilliscants, tot això us garanteix una llarga estona. relaxació molt agradable.
【Alleujament del coll】: aquesta hamaca per al coll ajuda a mantenir el cap en una posició natural per relaxar els músculs. Amb només 15 minuts al dia, podreu veure la diferència. També t'ajuda a millorar la mala postura, la rigidesa i tortícolis. Perfecte per a treballadors d'oficina, estudiants, atletes, conductors, gent gran, etc.
【PORTÀTIL I CONVENIENT】: Aquest dispositiu es diferencia d'altres colls d'hamaca pel seu suport plegable i extraïble. Gràcies al seu disseny innovador i una bossa gratuïta, pots portar-lo a tot arreu i trobar un lloc agradable per relaxar-te. No cal lligar-lo al pom de la porta i el suport s'aguanta després de plegar-lo
【Kit de massatge 6 en 1】El conjunt de rodets musculars inclou 1 * corró d'escuma, 1 * rodet de massatge, 1 * bola de massatge, 1 * banda de resistència, 1 * banda d'exercicis amb figura de 8 i 1 bossa d'emmagatzematge. Et regalaràs un massatge corporal complet, des del coll fins als peus. 12 mesos de garantia, així que no dubteu a posar-vos en contacte amb nosaltres si teniu cap pregunta, farem tot el possible per satisfer els nostres clients.
【Alleujament efectiu de la tensió】 Utilitzeu aquest joc de rodets d'escuma abans de l'entrenament per estirar els músculs i prevenir lesions musculars. També podeu activar els músculs per millorar els efectes de l'exercici durant l'exercici. També és adequat per a exercicis d'estirament i equilibri. Feu servir durant 20-30 minuts al dia per alleujar els músculs tensos i rígids i alleujar la tensió.
【Excel·lents elasticitat i durabilitat】 El conjunt de rodets musculars està fet de material EVA ecològic que té una durabilitat, resistència a l'aigua i elasticitat excel·lents i no es deforma fàcilment. El corró d'escuma amb sortints és suau amb el cos i dóna una sensació d'acupressió. Sense olor, sense dany al cos, sense suor. Podeu rentar-lo directament amb aigua.
CORTELL DE MASSATGE D'ESQUENA PER ALLEUAR EL DOLOR MUSCULAR: alleuja el dolor i la tensió muscular amb el corró d'escuma amb puntes Core Balance. Enrotlleu el rodet de massatge muscular col·locat sota els músculs per trencar les adherències dels teixits tous i apuntar als punts desencadenants dolorosos (nusos musculars).
ALLIBERAMENT MIOFASCIAL MÉS PROFUNDA: el nostre rodet de massatge d'esquena té un cos de plàstic buit amb un exterior d'escuma nubby per a un alliberament miofascial més profund. Els nubs d'aquest corró posterior actuen com les mans i els dits d'un terapeuta de massatge per orientar, relaxar-se i alliberar els nusos musculars tensos de manera molt més eficaç.
MILLORA EL TEU RENDIMENT: fent rodar el rodet posterior sobre els músculs allibera toxines i augmenta el flux de sang i oxigen a la zona objectiu. Fes massatges als teus músculs amb el nostre rodet de fitness abans o després d'un entrenament per augmentar el teu rendiment, accelerar el temps de recuperació i protegir-te de lesions.
GRAU PREMIUM, PULS POTENT: Easy@Home TENS PL-029V, dispositiu professional i eficaç per alleujar el dolor amb efecte d'estimulació muscular electrònica. El disseny premium amb una potent intensitat de pols de grau professional és adequat no només per alleujar el dolor i la relaxació muscular, sinó també per a la recuperació muscular i la gestió del dolor tant per a atletes aficionats com professionals o esportistes habituals.
TERÀPIA DE MASSATGE EFICAZ: 20 nivells de potència per a una intensitat que va des de molt lleugera fins a extremadament potent, 5 opcions de programa de massatge automatitzat i 3 modes de massatge tradicionals. Un dispositiu de teràpia eficaç per alleujar el dolor. Un regal ideal per a Sant Valentí, Dia de la Mare, Dia del Pare, Nadal, Aniversari.
FÀCIL D'USUARI: Gran pantalla LCD retroil·luminada amb programes de massatge intuïtius i totalment automatitzats i intensitat ajustable. Controls digitals independents per als canals esquerre i dret.
Estimulador muscular que ofereix 30 programes: 10 programes de preparació física, 8 programes d'alleujament del dolor, 5 programes de recuperació, 2 programes de rehabilitació i 5 programes de fitness.
El company de la teva preparació esportiva, que et permet prevenir lesions, recuperar-te millor però també alleujar el teu dolor.
4 canals independents que permeten treballar 2 grups musculars simultàniament.
Algunes persones troben que utilitzant a coixí per al coll o portar un coll ajuda a alleujar els seus símptomes.
Si està patint dolor de coll i vòmits, és important veure un metge per descartar qualsevol causa subjacent greu. Un cop establert el diagnòstic, el vostre metge triarà amb vosaltres l'estratègia de tractament més adequada a les vostres necessitats.
Encara que no estan recolzats per evidències científiques sòlides, diversos productes naturals i els remeis casolans s'utilitzen per tractar diversos dolors corporals, especialment pel seu poder antiinflamatori.
Aquí hi ha una llista no exhaustiva de plantes i olis essencials que són eficaços per controlar el dolor i la inflamació:
Cúrcuma : Gràcies a la seva poders antioxidants i antiinflamatoris molt potent, la cúrcuma és una de les plantes més utilitzades en un context culinari i terapèutic. La composició de la cúrcuma està feta essencialment d'olis essencials, vitamines (B1, B2, B6, C, E, K) i oligoelements. Però és a la seva composició rica en curcumina i curcuminoides que els devem propietats antiinflamatòries d'aquesta espècia.
PER QUÈ TRIAR LES NOSTRES CÀPSULES D'EXTRACTE DE PEBRE NEGRE DE CÚRCUMERA? – El nostre suplement conté un...
Càpsules de cúrcuma poderoses: gràcies a la piperina (ingredient actiu del pebre negre),...
MIDA I FÒRMULA IDEAL: gràcies al seu format, la nostra cúrcuma extra forta és fàcil d'empassar i...
Gingebre : A més del sabor especial que aporta a la cuina i les seves propietats afrodisíaques, el gingebre és una arrel ben coneguda pels seus poders antiinflamatoris. EL gingerol li confereix la seva acció antiinflamatòria. És un component actiu que actua sobre el dolor inflamatori relacionades amb malalties inflamatòries cròniques de les articulacions, incloent artritis reumatoide, lupus, malalties reumàtiques, etc. S'ha comprovat que aquest element actiu també és eficaç per actuar sobre la inflamació lligada a l'artritis i ciàtic. El gingebre també té altres beneficis gràcies al seu alt contingut en potassi i a la seva riquesa en oligoelements (calci, magnesi, fòsfor, sodi) i vitamines (provitamina i vitamina B9).
【Pegats de gingebre naturals】: pegat natural de desintoxicació dels peus amb gingebre i...
【Pegat de desintoxicació antiinflor de gingebre】: els pegats de desintoxicació de gingebre són naturals,...
【Elimina les toxines corporals】: els pegats de gingebre ajuden a reduir l'acumulació de...
Omega-3 : Els omega-3 són àcids grassos poliinsaturats que tenen un paper molt important en el funcionament del nostre organisme. Els proporcionen els aliments en tres formes naturals: àcid docosahexaenoic (DHA), àcid alfa linolènic (ALA) i àcid eicosapentaenoic (EPA). Més enllà de la seva acció sobre el cervell i el sistema cardiovascular, els omega-3 demostren molt eficaç contra la inflamació. De fet, tenen la capacitat d'actuar sobre els mecanismes inflamatoris de l'osteoartritis retardant la destrucció del cartílag, així redueixen la intensitat del dolor de l'artrosi. Com que la ciàtica s'associa amb més freqüència a una inflamació secundària a una hèrnia discal, també pot respondre als omega-3 si els consumeix amb regularitat.
No s'ha trobat cap producte.
Eucaliptus llimona: L'eucaliptus és una planta que s'utilitza més sovint en forma de te d'herbes o oli essencial. Ella ho hauria fet efectes antiinflamatoris que li donen la capacitat d'actuar sobre el dolor d'ossos i articulacions en general i el dolor de la ciàtica en particular.
hivernacle : Wintergreen és un arbust del qual s'extreu un oli essencial molt interessant. És un dels olis essencials més utilitzats en aromateràpia. Aquest oli extret de l'arbust que porta el mateix nom, s'utilitza en massatge a alleujar la ciàtica i actuar com un analgèsic. De fet, proporciona un efecte d'escalfament gràcies a la seva capacitatactiva la circulació sanguínia localment.
PROPIETATS OLI ESENCIAL D'HIVERN ORGÀNIC: L'oli essencial de Wintergreen és...
INSTRUCCIONS D'ÚS: Consulteu les instruccions o demaneu consell al vostre farmacèutic, Això...
ADN PURESSENTIEL: una gamma de 55 olis essencials essencials per al benestar a la...
Busques solucions per alleujar el teu dolor?
Descobreix l'opinió del nostre equip de professionals de la salut sobre els diferents productes disponibles al mercat (postura, son, dolor físic), així com les nostres recomanacions.
Em dic Yasser Dib. Sóc escriptor de salut i medicina. En combinar els meus coneixements científics sòlids amb el domini de l'escriptura web, destaco la informació adequada alhora que la faig accessible a tothom. El meu objectiu és assegurar-me que les persones tinguin accés a la informació més recent i precisa pel que fa a la seva salut.
