Fractura pèlvica i neteja: consells

Comparteix amb els teus éssers estimats preocupats
4.1
(10)

Després d’un fractura pèlvica, els pacients sovint tenen ganes de reprendre les seves activitats i rutines habituals, inclòs el bany.

Tanmateix, és important seguir els consells del vostre equip sanitari sobre quan i com heu de tornar al lavabo. En aquest article, us donarem alguns consells generals sobre com tornar al lavabo després d'a fractura pèlvica.

Anatomia de la pelvis

La pelvis és una estructura òssia en forma de bol situada a la base de la columna vertebral. Està format per quatre ossos: els dos ossos ilíacs en forma d'ala, l'os sacre a la part posterior i l'os còccix al final de la cua.

anatomia pèlvica
font

Le conca realitza diverses funcions importants. Suporta el pes de la part superior del cos, protegeix els òrgans interns de reproducció i eliminació i proporciona punts de fixació per als músculs de les extremitats inferiors.

Le conca també participa en la locomoció, ja que ajuda a transferir pes de la part superior del cos a les extremitats inferiors durant caminar i córrer. A més, la pelvis actua com a amortidor, absorbint els impactes de caminar i altres activitats. La pelvis és una estructura complexa i essencial de l'esquelet humà.

La fractura pèlvica és què? Definició

Una fractura és una ruptura en la continuïtat d'un os. La pelvis forma un embut que connecta la part superior del cos (on descansa el tronc) amb les extremitats inferiors, les cames (el fèmur s'insereix a la pelvis a l'articulació coxo-femoral).

RECOMANAT PER A TU:  Pots caminar amb la pelvis trencada? (explicació i consell)

Els ossos pèlvics són molt forts i protegeixen alguns òrgans interns importants com la bufeta, els intestins i els òrgans sexuals. Tot i que la pelvis és una estructura sòlida, de vegades es pot trencar.

fractura pèlvica
font

Hi ha tres tipus de fractures pèlviques : estable, inestable i obert. Una fractura estable significa que els ossos trencats no s'han mogut i una fractura inestable significa que els ossos trencats s'han mogut. Una fractura oberta o oberta es produeix quan l'os trencat trenca la pell.

Causes i símptomes

Les fractures pèlviques es poden produir com a conseqüència d'un trauma d'alta energia, com un accident de cotxe o una caiguda des d'una alçada. També poden ser degudes a l'osteoporosi, que debilita els ossos i els fa més susceptibles a fracturar-se.

Símptomes d'a fractura pèlvica pot ser el següent:

  • Dolor intens a la part inferior de l'abdomen o la pelvis
  • Inflor o hematomes a la zona pèlvica
  • Entumiment de cames
  • Pèrdua de sensació a les cames
  • Incapacitat per caminar o suportar pes a la cama afectada
  • Si creus que t'has trencat la pelvis, és important que consultis immediatament un metge.

Tractament i rehabilitació

El tractament d'a fractura pèlvica depèn de la gravetat de la lesió. En alguns casos, pot ser necessària la cirurgia per estabilitzar els ossos.

cirurgia
font

Després de l'operació, probablement haureu de romandre a l'hospital durant un temps. Mentre estigueu a l'hospital, el vostre equip sanitari us vigilarà de prop. Un cop hagis donat l'alta de l'hospital, hauràs de continuar la teva recuperació a casa.

El vostre equip sanitari us donarà instruccions específiques sobre com cuidar-vos a casa. És important seguir amb cura aquestes instruccions.

En alguns casos, es pot recomanar teràpia física (cinesiteràpia) per ajudar-vos a recuperar la vostra força i mobilitat. El vostre equip sanitari us informarà si això és necessari.

RECOMANAT PER A TU:  Fractura pèlvica: és greu? (Com tractar-ho?)

Com es realitza una operació? fractura pèlvica ?

El primer pas en la cirurgia de fractura pèlvica és fer una incisió a la pell per sobre de la zona de la fractura. A continuació, el cirurgià introdueix una vareta o placa metàl·lica a l'os per estabilitzar-lo.

En alguns casos, també es poden utilitzar cargols o altres dispositius per mantenir els ossos al seu lloc.

Un cop els ossos estan estabilitzats, les incisions es tanquen amb punts de sutura o grapes. Després se us portarà a la sala de recuperació, on se us controlarà de prop.

Què pot ajudar a la curació?

L'objectiu de la rehabilitació és ajudar el pacient a recuperar la màxima funció possible. La teràpia física (fisioteràpia) pot incloure exercicis per enfortir els músculs i les articulacions al voltant de la pelvis, així com activitats per millorar l'equilibri i la coordinació.

La gestió del dolor també és una part important del tractament i pot incloure medicaments, bloquejos nerviosos i altres intervencions. Encara que a fractura pèlvica podria ser una lesió greu, la majoria dels pacients que reben el tractament adequat es recuperen completament.

Rentat després d'a fractura pèlvica : Consell

Una de les coses més difícils de fer després d'a fractura pèlvica és anar al lavabo. Aquí teniu alguns consells que us poden ajudar:

lavabo adaptat
font

Facilita els teus viatges

Intenta fer servir un tocador de nit en lloc d'anar al bany. Si heu de caminar, feu servir un bastó o un caminador com a suport.

menjar

Comenceu amb petites quantitats de líquid i passeu gradualment a sòlids. El restrenyiment pot ser un efecte secundari comú i incòmode després d'una pelvis trencada.

És important adoptar una dieta rica en fibra per evitar aquest problema. Les fibres permeten que les femtes s'inflen i faciliten l'evacuació. Els aliments rics en fibra són:

  • Els fruits,
  • Les verdures,
  • cereals integrals,
  • Llegums i fruits secs.
RECOMANAT PER A TU:  Fractura pèlvica: classificació (tipus de fractura)

A més, assegureu-vos de beure molts líquids. L'aigua ajuda a estovar les femtes i facilita el seu pas.

No forceu!

És important prendre temps per fer un moviment intestinal després d'una pelvis trencada. Forçar pot empitjorar el dolor i el malestar. En lloc d'això, intenteu relaxar-vos i deixeu que la femta surti naturalment.

Si teniu problemes per excretar, demaneu consell al vostre equip sanitari sobre com suavitzar-los, probablement us suggeriran l'ús de laxants si cal.

Demaneu ajuda

Si tens dificultats per cuidar-te a casa després d'una fractura pèlvica, pot ser útil demanar ajuda d'un amic o familiar, o d'un proveïdor d'atenció mèdica a casa. Pregunteu al vostre metge quin tipus d'ajuda teniu disponible.

T'ha estat útil aquest article?

Indica la teva apreciació de l'article

Valoració dels lectors 4.1 / 5. Nombre de vots 10

Si t'has beneficiat d'aquest article

Si us plau, compartiu-ho amb els vostres éssers estimats

Gràcies pel vostre retorn

Com podem millorar l'article?

Tornar al principi