Meràlgia parestèsica: tractaments naturals efectius per alleujar

Comparteix amb els teus éssers estimats preocupats
3.6
(20)

La meràlgia parestèsica és una condició clínica habitual. Es caracteritza per una sensació d'ardor o formigueig a l'exterior de la cuixa, i pot dificultar caminar, seure o parar durant llargs períodes.

En aquest article, parlarem d'alguns dels tractaments naturals més efectius per alleujar el dolor. meràlgia parestèsica. També parlarem d'algunes de les causes i símptomes d'aquesta malaltia.

Meràlgia parestèsica: Definició

La meràlgia parestèsica és una condició clínica freqüent causada per danys al nervi cutani lateral de la cuixa, que provoca dolor, entumiment i formigueig a la cara anterior i externa de la cuixa.

La condició sol presentar-se com un dolor ardent a la part externa de la cuixa, que empitjora caminant o amb roba ajustada. El dolor es descriu sovint com una sensació de "picadura" o "pulsació".

La meràlgia parestèsica és més freqüent en dones que en homes i s'observa més freqüentment en adults de mitjana edat. El meràlgia parestèsica és una malaltia dolorosa que pot ser debilitant, però amb un tractament adequat la majoria dels pacients poden trobar alleujament.

Anatomia del nervi cutani lateral de la cuixa

Le nervi cutani lateral de la cuixa (L2 i L3, nervi femorocutani) és un nervi que prové de la plexe lumbar. Discorre obliquament cap a l'espina ilíaca anterosuperior i passa a la superfície profunda del lligament inguinal. Quan arriba a la cuixa, es divideix en branques anterior i posterior.

RECOMANAT PER A TU:  Meràlgia parestèsica: exercicis per alleujar-se?

La funció principal d'aquest nervi és proporcionar sensació a la pell a la cara lateral de la cuixa. Aquest nervi és important per a la sensació per detectar estímuls potencialment perillosos, com ara canvis de temperatura o objectes punxants.

A més, aquest nervi contribueix a la propiocepció, que és la consciència de la posició i el moviment de les extremitats. Sense aquesta consciència, una persona pot perdre l'equilibri i la coordinació. Tot i que el nervi cutani lateral de la cuixa no és un nervi motor, la seva lesió pot causar una discapacitat important.

Causes de meràlgia parestèsica

La meràlgia parestèsica és causada per danys al nervi cutani lateral de la cuixa. Aquest deteriorament pot ser degut a diversos factors, com ara:

  • Trauma directe: Això pot passar per una caiguda, un accident de cotxe o un altre tipus de lesió per impacte. El trauma directe pot danyar el nervi directament, o pot causar inflamació i inflor que exerceixen pressió sobre el nervi.
  • Moviments repetitius: Els moviments repetits, com els que sovint es veuen en esportistes o treballadors manuals, poden provocar irritació i inflamació del nervi. Aquest tipus de lesió sovint s'associa amb altres factors de risc, com ara un trauma directe o l'obesitat.
  • Obesitat: L'obesitat és un factor de risc per a la parestèsia de meràlgia perquè el sobrepès pot pressionar el nervi. Aquesta pressió pot danyar el nervi i provocar dolor, entumiment i formigueig.
  • Roba poc ajustada: Portar roba ajustada, com ara cinturons o cinturons, també pot pressionar el nervi anterior de la cuixa del tall lateral i provocar meràlgia parestèsica.
  • L'embaràs: L'augment de pes addicional i els canvis corporals que es produeixen durant l'embaràs també poden pressionar el nervi cutani lateral de la cuixa i provocar parestèsia.
RECOMANAT PER A TU:  Meràlgia parestèsica: exercicis per alleujar-se?

Símptomes de meràlgia parestèsica

El símptoma més comú de la parestèsia mineral és el dolor a l'exterior de la cuixa. Aquest dolor es descriu sovint com una sensació d'ardor, picor o tremolor. El dolor sol empitjorar caminant o amb roba ajustada.

Altres símptomes de la parestèsia mineral són:

  • Entumiment;
  • Pessigolleig;
  • debilitat muscular;
  • Sensibilitat al tacte.

Tractaments disponibles

La meràlgia parestèsica es pot tractar amb fàrmacs, injeccions i cirurgia. Tanmateix, algunes persones prefereixen evitar les drogues sempre que sigui possible, de manera que recorren als tractaments naturals i als remeis casolans.

Aquests tractaments sovint no estan provats científicament, però proporcionen alleujament a moltes persones. És important informar al seu metge de tots els productes consumits, inclòs productes naturals, ja que hi pot haver interaccions perilloses amb medicaments.

Entre els productes naturals que poden ajudar a alleujar la meràlgia parestèsica, cita:

 

fitoteràpia

La fitoteràpia és l'ús de les plantes amb finalitats medicinals. És una de les formes més antigues de medicina, i encara s'utilitza avui en dia en moltes cultures d'arreu del món.

Les plantes contenen una gran varietat de compostos que poden tenir efectes beneficiosos sobre el cos humà. Per exemple, certes herbes es poden utilitzar per tractar el dolor, la inflamació i l'ansietat.

Altres poden ser eficaços contra infeccions o càncer. A més, la medicina herbal es pot utilitzar per millorar la digestió, la circulació i la salut de la pell.

Olis essencials

Els olis essencials són extractes de plantes concentrats que s'han utilitzat durant segles en diverses cultures per les seves propietats curatives. Avui en dia, estan guanyant popularitat com a tractament natural per a una varietat de condicions, com ara meràlgia parestèsica.

RECOMANAT PER A TU:  Meràlgia parestèsica: què és i què fer? (6 consells)

Acupuntura

L'acupuntura és un tractament tradicional xinès que consisteix a introduir agulles al sistema nerviós central. L'acupuntura pot ser eficaç per tractar la parestèsia de meràlgia.

suplements d'herbes

Hi ha molts suplements dietètics a base d'herbes que afirmen ser efectius per tractar la parestèsia de meràlgia. Algunes de les herbes més populars inclouen:

  • herba de Sant Joan (Hypericum perforatum);
  • Ginkgo biloba ;
  • Ginseng (Panax ginseng).

ostéopathie

L'osteopatia és un sistema de medicina que se centra en la sistema musculoesquelètic. Els osteòpates utilitzen una varietat de tècniques per tractar la parestèsia de meràlgia, inclosa la manipulació de la columna vertebral, massatge i estiraments.

T'ha estat útil aquest article?

Indica la teva apreciació de l'article

Valoració dels lectors 3.6 / 5. Nombre de vots 20

Si t'has beneficiat d'aquest article

Si us plau, compartiu-ho amb els vostres éssers estimats

Gràcies pel vostre retorn

Com podem millorar l'article?

Tornar al principi