Punt d'acupressió del nervi Arnold: relleu natural

massatge cervical

L 'figura d'acupressió entre una de mètodes per alleujar la neuràlgia d'Arnold i altres dolors cervicals. Els pacients que han utilitzat aquesta tècnica testimonien haver-ne tret molts beneficis per a la salut. En parlarem en aquest article.

Definició i anatomia

Le el nervi d'Arnold, també anomenat nervi occipital major, deu el seu nom a l'anatomista alemany Friedrich Arnold que el va descriure per primera vegada l'any 1834. És el nervi que està a l'origen de tots els moviments que poden fer els músculs del coll. i que permet sentir les sensacions a nivell del cuir cabellut. el El nervi d'Arnold és alhora un nervi motor i un nervi sensorial.

Aquest nervi es troba entre la base del crani i el naixement de la columna. Més precisament, entre les vèrtebres cervicals C1 i C2 anomenades atles i eix.

És una de les branques posteriors més grans dels nervis cervicals amb el seu diàmetre de 3 mm. Igual que els nervis occipitals C1 i C3, la direcció del nervi d'Arnold és ascendent mentre que les altres branques C4 i C5 segueixen un curs horitzontal o descendent.

Le El nervi d'Arnold pot estar subjecte a diversos trastorns que generalment es manifesten per un dolor més o menys intens des del coll fins al cap quan aquest realitza moviments. Això s'anomena neuràlgia d'Arnold.

Centra't en la neuràlgia d'Arnold

La neuràlgia d'Arnold, també anomenat Arnoldita, és el resultat d'una inflamació, irritació, compressió o lesió dels nervis occipitals que passen pel cuir cabellut. Tanmateix, també pot ser degut a una malaltia degenerativa.

El dolor causat per aquests trastorns pot ser molt intens i durar diversos dies o fins i tot setmanes. Per obtenir més informació sobre aquesta condició, feu clic en aquest enllaç.

Causes i símptomes de la neuràlgia d'Arnold

Les causes

La neuràlgia d'Arnold pot ocórrer de manera espontània o provocada. El que és a més el cas de totes les neuràlgies. Entre les seves causes més freqüents es troben:

  • Lesions al cap, per exemple per una caiguda important o un accident de cotxe;
  • Bloqueig d'una vèrtebra cervical després d'una mala postura durant el son o moviments repetitius deficients;
  • Lesions al crani, causades per portar un barret o un casc massa ajustat;
  • Reumatisme com l'artrosi o l'artritis reumatoide
  • Siringomielia, que és una malaltia bastant rara de la medul·la espinal;
  • L'estrès.

Símptomes

La neuràlgia d'Arnold es pot manifestar a través de diversos símptomes, a saber:

  • Un dolor més o menys intens en tot o la meitat del coll;
  • Se sentia un dolor agut des del coll fins a la columna;
  • Un dolor agut darrere del cap;
  • Sensacions d'ardor, formigueig o descàrrega elèctrica al cap;
  • Sensació d'adormiment;
  • Mals de cap sobtats i violents que poden irradiar a l'ull.

Tots aquests dolors es poden sentir al mateix temps o no. En qualsevol cas, són molt incapacitants per a la persona que els ha de suportar. A més, quan són massa intenses, poden produir-se marejos.

Tractament conservador i invasiu

El primer que cal fer en cas de dolor intens i persistent és, evidentment, consultar un metge. Pot fer un diagnòstic inicial examinant l'estat general del pacient o fent-se una ressonància magnètica cervical.

Al final de la consulta, el metge adjunt pot prescriure:

  • fàrmacs antiinflamatoris no esteroides o paracetamol;
  • Injeccions de cortisona i un anestèsic local;
  • Sessions de fisioteràpia o osteopatia.

També pot suggerir fer alguns exercicis físics per relaxar els músculs del coll, com ara estiraments, caminar activa, etc.

També són possibles solucions naturals com l'acupuntura, la fitoterapia o la naturopatia.

L'acupressió, una opció terapèutica plausible?

Encara poc coneguda pel públic en general, l'acupressió és, tanmateix, un mètode molt eficaç per alleujar moltes malalties. Aquest és particularment el cas de la neuràlgia d'Arnold.

Aquesta és una teràpia manual que consisteix a estimular punts concrets d'acupuntura exercint-hi una certa pressió. Aquesta tècnica, derivada de medicina tradicional xinesa es basa en la pròpia acupuntura. Té com a objectiu reequilibrar l'energia vital al llarg dels meridians.

És cert que els efectes positius d'aquesta tècnica encara no estan provats per la ciència. Tot i així, un bon nombre de pacients han experimentat molts beneficis amb aquesta teràpia. A més, estimulant els punts d'acupressió adequats, és possible lluitar contra l'estrès, l'ansietat, l'insomni i moltes altres dolències quotidianes.

Els punts d'acupressió no són fàcils d'identificar ja que n'hi ha diversos. Podem citar 12 canals anomenats "meridians" que recorren el cos i permeten la circulació del "Chi" (energia).

Per alleujar la neuràlgia d'Arnold i altres dolors al coll, el punt d'acupressió més conegut és el tercer punt meridià. Es troba a la vora de la mà, just per sota del dit petit, on apareix un plec quan doblegues els dits. Un massatge circular acompanyat d'una lleugera pressió amb els dits en aquest punt segur que alleujarà el dolor.

En cas contrari, es recomana utilitzar a coixí o estora d'acupressió per a un alleujament efectiu i immediat. Aquesta solució permet estimular simultàniament diversos punts d'acupressió presents al coll. Això també ho és ideal contra els trastorns del son relacionats amb la neuràlgia d'Arnold, estrès, ansietat o altres.

Tornar al principi