Aprofita els nostres programes gratuïts per tenir una visió més global de la teva condició, i trobar solucions que t'alleugin diàriament.
Nota: Cap d'aquests programes substitueix una consulta mèdica, no dubteu a consultar per a l'atenció adequada.
Aneu directament a la secció que us interessa
Programa de 21 dies contra el mal d'esquena
Els millors exercicis per eliminar el mal d'esquena en 21 dies a la comoditat de casa teva!
Hèrnia discal i ciàtica: la vostra guia completa
Elimineu el dolor d'una hèrnia discal o ciàtica seguint els passos d'aquesta guia.
Com desfer-se del lumbago ràpidament
Guia completa per ajudar-vos a alleujar definitivament el vostre dolor després d'un lumbago!
15 tècniques d'autotractament per alleujar l'esquena
15 tècniques 100% naturals per eliminar el mal d'esquena en la comoditat de casa teva!
Mal d'esquena en 100 preguntes
Trobeu les respostes a les preguntes que us molesten sobre el vostre dolor (pronòstic, gravetat, diagnòstic, imatge, solucions, etc.)