Le NERF ciàtic és un dels nervis més llargs del cos. Comença a la base de la columna i baixa fins als peus. Quan aquest nervi està danyat o comprimit, pot causar dolor i molèsties importants.
En aquest article, cobrirem tot el que necessiteu saber sobre el temps de reconstrucció del nervi ciàtic !
Anatomia de la columna lumbar
La columna lumbar està format per cinc vèrtebres, que són els ossos que formen la columna vertebral. Les vèrtebres estan numerades L1 a L5, L1 sent el més alt i L5 el més baix. Les vèrtebres estan separades per discs intervertebrals, que actuen com a amortidors.
Els discos estan formats per una capa exterior resistent i una capa interior més suau. Entre cada vèrtebra hi ha un petit forat anomenat foramen intervertebral. Aquí és on el medul · la espinal.
La medul · la espinal està protegit per les vèrtebres, així com per diversos lligaments i músculs. La columna lumbar s'encarrega de suportar la major part del pes del cos i, per tant, està subjecta a un gran desgast. Això de vegades pot causar problemes com ara hèrnia de disc o malaltia degenerativa del disc.
Anatomia del nervi ciàtic
Le nervi ciàtic és el nervi més llarg del cos humà, que s'estén des de la part baixa de l'esquena fins als peus. Està format per dos tipus principals de fibra: fibres motores i fibres sensorials.
Els fibres del motor controlen els músculs de la cama i el peu, mentre que les fibres sensorials proporcionen informació sobre el tacte, la temperatura i el dolor.
Le nervi ciàtic està envoltat d'una funda dura de teixit conjuntiu, que el protegeix dels danys. Tanmateix, si aquesta beina està inflamada o irritada, pot exercir pressió sobre el nervi, provocant un dolor que s'irradia per la cama.
Patologies associades al nervi ciàtic
Les patologies de nervi ciàtic pot ocórrer en qualsevol lloc d'aquest nervi llarg, i pot anar des d'una molèstia lleu fins a una paràlisi completa de la cama afectada. Algunes malalties comunes inclouen:
- Ciàtica: És el tipus de patologia més comú de la nervi ciàtic. Aquest és el dolor que irradia al llarg del curs nervi ciàtic, des de la part baixa de l'esquena fins al peu. La ciàtica pot ser causada per una sèrie de factors, com ara una hèrnia discal, un esperó ossi o una estenosi espinal.
- La lumbociàtica : És una combinació de mal d'esquena i ciàtica. És causada per les mateixes condicions que la ciàtica, però el dolor es sent tant a la part baixa de l'esquena com a la cama.
- Síndrome del piriforme : Aquesta condició es produeix quan el múscul piriforme, que es troba a la regió de la columna vertebral, està danyat o contret. Això pot provocar la compressió del nervi ciàtic i provocar dolor.
- Tumor de la columna vertebral: Un tumor que creix a la medul·la espinal o al canal espinal pot comprimir nervi ciàtic i provocar dolor.
- Trauma: Una lesió traumàtica a l'esquena pot danyar el nervi ciàtic i provocar dolor.
Temps de reconstrucció del nervi ciàtic
El temps de reconstrucció de la nervi ciàtic depèn del grau de dany al nervi. Les seccions completes del nervi són molt rares i requereixen un trauma important. La majoria de lesions de la nervi ciàtic són parcials i es poden processar correctament.
El grau de lesió a la nervi ciàtic normalment està determinada per a MRI (ressonància magnètica) o EMG (electromiograma). Aquestes exploracions permeten visualitzar el nervi i avaluar-ne el grau de lesió.
La curació normal d'un nervi irritat, danyat o tallat es produeix de la següent manera: les cèl·lules lesionades envien senyals químics que activen les cèl·lules properes perquè es divideixin i es multipliquin. Això multiplica el nombre de cèl·lules disponibles per omplir el buit creat per la lesió.
Aleshores, les cèl·lules comencen a segregar una proteïna anomenada neurofilament que ajuda a organitzar les noves cèl·lules en una sola longitud. Finalment, els extrems del nervi comencen a créixer l'un cap a l'altre i entren en contacte.
Un cop es toquen, envien senyals que fan que les cèl·lules circumdants deixin de dividir-se. El resultat és un nervi capaç de transmetre senyals elèctrics i permetre el moviment muscular.
Tanmateix, és important tenir en compte que aquest procés pot trigar diversos mesos i el resultat final pot no ser òptim. Les seccions incompletes poden provocar debilitat muscular o paràlisi.
Què puc fer per accelerar la curació?
Quan es tracta de danys als nervis, el més important que podeu fer és seguir les instruccions del vostre metge. En alguns casos, cal descansar els nervis per curar correctament.
Tanmateix, també hi ha una varietat de modalitats que poden ajudar a calmar la inflamació i afavorir la curació. Aquests inclouen, en particular:
- La medicació: Els analgèsics poden ajudar a alleujar el dolor. Els fàrmacs antiinflamatoris no esteroides (AINE) també es poden utilitzar per reduir la inflamació nervi ciàtic.
- Gel: L'aplicació de gel pot ajudar a reduir la inflamació i el dolor.
- Ungüents: Hi ha una varietat d'ungüents disponibles al mercat que poden ajudar a alleujar el dolor i la inflamació.
Finalment, exercicis de lliscament del nervi ciàtic pot ser útil per estimular la curació. Tanmateix, és important consultar a kinesiterapeuta (fisioterapeuta) abans de començar els exercicis, ja que podrà personalitzar els exercicis a les vostres necessitats individuals.
Seguint aquests consells, podeu ajudar a accelerar la recuperació després d'un dany nerviós.
Em dic Yasser Dib. Sóc escriptor de salut i medicina. En combinar els meus coneixements científics sòlids amb el domini de l'escriptura web, destaco la informació adequada alhora que la faig accessible a tothom. El meu objectiu és assegurar-me que les persones tinguin accés a la informació més recent i precisa pel que fa a la seva salut.