Molta gent que pateix hèrnia de disc establir una relació entre aquesta condició i una cama que cedeix (o cedeix). De fet, alguns semblen pensar que l'un porta a l'altre. Però què diu la investigació? Hi ha realment una relació entre aquests dos problemes?
En aquest article, examinarem les proves i veurem si realment hi ha un vincle entre hèrnies de disc i cames soltes.
Anatomia de la columna vertebral
La columna vertebral és una estructura fascinant i complexa. Està format per 33 vèrtebres, cadascuna separada per un disc intervertebral. Aquests discs actuen com a amortidors, absorbint l'impacte del moviment i protegint les vèrtebres dels danys.
També allotja la medul·la espinal, un feix de nervis que connecta el cervell amb la resta del cos.
La columna vertebral es divideix en quatre seccions: columna cervical (coll), columna toràcica (parte superior de l'esquena), columna lumbar (esquena baixa) i la columna sacra (còccix). Cada secció té un nombre diferent de vèrtebres, totes de diferents formes i mides.
Els vèrtebres de la columna cervical són més petits que els de la columna toràcica, que ells mateixos són més petits que els de la columna lumbar. La columna vertebral sacral està formada per només cinc vèrtebres, fusionades en un sol os.
Anatomia de la columna lumbar, disc intervertebral
La columna lumbar, està format per cinc vèrtebres. Aquests ossos s'apilen els uns sobre els altres i estan separats per discs intervertebrals. Els discos actuen com a amortidors, amortint les vèrtebres i absorbint els impactes.
També permeten que la columna es mogui lliurement, permetent els moviments de flexió i torsió.
Els discos intervertebrals consisteix en un nucli polpós central envoltat per una capa externa resistent, l'anell fibrós. El nucli polpós és una substància semblant a un gel que ajuda a distribuir el pes de manera uniforme i absorbir els xocs.
L'anell fibrós és una sèrie d'anells concèntrics de col·lagen que envolten el nucli pulpos i li donen força i estabilitat.
Entre cada vèrtebra hi ha dues facetes articulars. Aquestes articulacions ho permeten vèrtebres es mouen sense problemes els uns sobre els altres i proporcionen estabilitat a la columna vertebral. Els lligaments i els músculs també s'uneixen a les vèrtebres, proporcionant un suport addicional.
L'anatomia de la columna lumbar és complexa, però la comprensió dels seus components és essencial per oferir una atenció i un tractament adequats.
Què és una hèrnia discal?
La hèrnia de disc, és una condició en què l'interior, o nucli pulpos, d'un disc intervertebral sobresurt a través d'una llàgrima a la capa externa del disc, o fibrosi de l'anell.
Sovint, això pot provocar dolor, entumiment i debilitat a la zona afectada, ja que el disc abombat exerceix pressió sobre els nervis propers.
Els hèrnies de disc es produeix amb més freqüència a la regió lumbar (esquena baixa) de la columna vertebral, però també pot afectar la columna cervical (coll) i toràcica (esquena superior), així com les espatlles i els braços.
Quines són les causes d'una hèrnia discal?
La hèrnia de disc es produeix quan el centre tou d'un disc espinal s'escapa a través d'una llàgrima a l'exterior més dur del disc. Això pot passar per l'envelliment natural o el desgast general dels discs, que els fa menys flexibles i més susceptibles a lesions.
Un esdeveniment traumàtic, com un accident de cotxe o una caiguda, també pot provocar la ruptura d'un disc. L'hèrnia pot pressionar els nervis propers, provocant dolor, entumiment o debilitat a la zona afectada del cos.
En alguns casos, pot ser necessària la cirurgia per eliminar el material herniat i alleujar la pressió sobre els nervis. A hèrnia de disc pot ser una condició molt dolorosa, però afortunadament hi ha opcions de tractament per ajudar a controlar el dolor i millorar la qualitat de vida.
Quins són els símptomes d'una hèrnia discal?
Encara que a hèrnia de disc pot ocórrer a qualsevol part de la columna vertebral, és més probable que es produeixi a la regió lumbar (esquena baixa). Els símptomes d'a hèrnia de disc són els següents:
- Dolor: L 'hèrnia de disc pot pressionar els nervis propers, provocant dolor a la zona afectada del cos. Aquest dolor pot ser sord i dolorós o agut i trepidant.
- Entumiment: La pressió sobre els nervis també pot causar entumiment o formigueig a la zona afectada del cos.
- Debilitat: El nervi afectat també pot causar debilitat en els músculs controlats per aquest nervi.
- Cama solta: En alguns casos, elhèrnia de disc pot causar pèrdua de sensació a la cama. Aquest fenomen de vegades s'anomena cama tova o cama flàcida i pot dificultar caminar o parar-se.
Aquests símptomes poden variar en intensitat i poden anar i venir o ser constants. També poden empitjorar amb determinades activitats, com ara estar assegut o dempeus durant llargs períodes de temps, tossir o esternudar.
Cama que cedeix per una hèrnia discal: Per què?
Imagina que la teva cama és un arbre. El tronc de l'arbre és el teu fèmur, i les branques són els teus músculs i tendons. Les arrels de l'arbre són el teu nervi ciàtic, que innerva la cama.
La hèrnia de disc sovint irrita el nervi ciàtic, que condueix a la debilitat muscular en determinats músculs de les cames.
Això pot provocar una sensació d'inestabilitat i cediment a la cama. Com més afecta el nervi, més afectarà la cama.
Com més llarga sigui la compressió nerviosa, pitjor és el pronòstic. Afortunadament, hi ha tractaments que poden alleujar la compressió nerviosa i reduir la debilitat de les cames.
Amb un tractament adequat, moltes persones poden millorar els seus símptomes i restablir la funció normal de les cames.
Diagnosticar una hèrnia discal
Quan una persona consulta un metge per mal d'esquena, una de les possibles causes considerades és a hèrnia de disc. Per confirmar o desmentir aquest diagnòstic, el metge prendrà nota de la història clínica i li farà una exploració física.
Probablement també demanarà proves d'imatge com ara a Radiografia, ressonància magnètica o escàner. L'examen físic pot incloure proves com la prova d'aixecament de la cama recta (test de Lasegue o SLR), o la prova de caiguda (prova de caiguda).
L'exploració neurològica permetrà avaluar la irritació dels nervis gràcies a les proves del miotom i Lasègue. Si a hèrnia de disc se sospita, s'ordenaran proves d'imatge per confirmar el diagnòstic i ajudar a determinar el millor tractament.
Tractament: Què fer?
Sobre la tractament d'una hèrnia discal, són possibles diverses opcions. Per al tractament conservador, el vostre metge pot recomanar medicaments per al dolor sense recepta, teràpia amb gel i calor i teràpia física.
Si el vostre dolor és més greu, pot prescriure medicaments per al dolor més forts o donar-vos una sèrie d'injeccions epidurals d'esteroides. Si busqueu un tractament alternatiu, pot ser útil l'acupuntura o el massatge.
Finalment, si els tractaments conservadors i alternatius no han funcionat, el vostre metge pot recomanar una cirurgia per eliminar-lo hèrnia de disc. A més del tractament específic dehèrnia de disc, el vostre metge també pot recomanar exercicis per enfortir la cama i millorar la propiocepció.
Seguint les recomanacions del vostre metge, podeu contribuir a l'èxit de la vostra recuperació.
recursos
Em dic Yasser Dib. Sóc escriptor de salut i medicina. En combinar els meus coneixements científics sòlids amb el domini de l'escriptura web, destaco la informació adequada alhora que la faig accessible a tothom. El meu objectiu és assegurar-me que les persones tinguin accés a la informació més recent i precisa pel que fa a la seva salut.