Comparteix amb els teus éssers estimats preocupats
4
(4)
Article revisat i aprovat per Dr. Ibtissama Boukas, metge especialista en medicina de família
Què és la columna vertebral? Quin és el seu paper? Com explicar el dolor a la columna (inflamatori, mecànic i d'altres tipus)?
Aquest article cobreix tot el que necessiteu saber sobre la columna vertebral (anatomia, fisiologia i el seu vincle amb el mal d'esquena).
Aneu directament a la secció que us interessa
contingut
Anatomia de la columna vertebral
vèrtebres
La columna vertebral és la juxtaposició d'ossos (anomenada vèrtebres) superposats els uns als altres. També anomenat raquis, està separat de la següent manera:
5 vèrtebres sacres (que formen el sacre, un petit os triangular a la base de la columna vertebral)
4 vèrtebres coccígees (fusionades)
Aquí teniu un diagrama visual de la columna vertebral:
Raquis és un altre nom de la columna vertebral
Entre cadascun vertebrat, hi ha un disc intervertebral. Aquests discs permeten especialment separar les vèrtebres de la columna vertebral, a més de proporcionar absorció de cops i mobilitat a l'esquena.
La juxtaposició de vèrtebres inclou un espai lliure de forma cilíndrica. Aquí és on el medul · la espinal, aquesta estructura nerviosa que constitueix en certa manera l'extensió del cervell al llarg de la columna vertebral.
Musculatura
Els músculs de la columna permeten la mobilitat del coll i l'esquena. Aquí hi ha una llista de músculs que tenen un punt d'inserció a la columna vertebral:
Múscul menor recte de la mà posterior
Múscul recte de l'abdomen posterior
Petit múscul recte anterior del cap
Múscul recte de la mà anterior
Múscul oblic superior del cap
Múscul oblic inferior del cap
Múscul longissimus capitis (complex petit)
Múscul llarg del coll
Múscul semiespinós del cap (complexe major)
Splenius
Múscul trapezi
longus capitis
Múscul llarg del coll
Múscul escalè
Múscul del dors gran
Músculs interespinosos
Músculs quadrats dels lloms
Músculs paraespinals
Lligaments
Els lligaments proporcionen estabilitat a la columna vertebral unint certs ossos. Aquí hi ha una llista de lligaments amb punts d'inserció a la columna vertebral:
lligaments vertebrals comuns (anterior i posterior)
lligaments interespinosos
lligaments grocs
lligaments interapofisaris
Fisiologia de la columna vertebral
Com es pot moure la columna vertebral? És gràcies a un complex sistema articular que inclou el discos intervertebrals, les articulacions interapofisàries posteriors, els lligaments intervertebrals i els músculs paraespinals.
Els moviments permesos varien segons la regió. Per exemple, el columna cervical permet molta rotació en comparació amb el columna lumbar. Això permet, sobretot, moure el cap de dreta a esquerra. En conjunt, els moviments es troben en els següents plans:
Sagital (flexió-extensió o davant-esquena)
Frontal (inclinacions laterals o a cada costat)
Transversal (rotacions al voltant d'un eix vertebral)
Paper de la columna vertebral
Aquí teniu una llista de les funcions naturals que realitza la columna vertebral:
Serveix de suport per al cap i manté la mirada (columna cervical)
Serveix de suport per a l'esquena i tot l'esquelet humà
Transmet el pes del cos als malucs
Protegeix la medul·la espinal i el paquet vascular-nerviós
Protegeix el cor i els pulmons gràcies a la seva fixació amb les costelles
Patologies de la columna vertebral (enllaç amb mal d'esquena)
Aquí hi ha una llista de patologies que afecten les vèrtebres de la columna. La majoria causen mal d'esquena:
Si us plau, compartiu-ho amb els vostres éssers estimats
Gràcies pel vostre retorn
Com podem millorar l'article?
Anas Boukas( Fisioterapeuta, fisioterapeuta, consultor )
Em dic Anas Boukas i sóc fisioterapeuta. La meva missió? Ajudar a les persones que pateixen abans que el seu dolor empitjori i es torni crònic. També crec que un pacient educat augmenta molt les seves possibilitats de recuperació. Per això vaig crear Grup Healthforall, una xarxa de llocs mèdics, en associació amb diversos professionals de la salut.
