Columna vertebral: tot el que necessites saber (anatomia, mal d'esquena)

què esperar després del mal d'esquena
contingut

Article revisat i aprovat per Dr. Ibtissama Boukas, metge especialista en medicina de família 

Què és la columna vertebral? Quin és el seu paper? Com explicar el dolor a la columna (inflamatori, mecànic i d'altres tipus)?

Aquest article cobreix tot el que necessiteu saber sobre la columna vertebral (anatomia, fisiologia i el seu vincle amb el mal d'esquena).

Anatomia de la columna vertebral

vèrtebres

La columna vertebral és la juxtaposició d'ossos (anomenada vèrtebres) superposats els uns als altres. També anomenat raquis, està separat de la següent manera:

  • 7 vèrtebres cervicals
  • 12 vèrtebres toràciques (també anomenades vèrtebres dorsals)
  • 5 vèrtebres lumbars
  • 5 vèrtebres sacres (que formen el sacre, un petit os triangular a la base de la columna vertebral)
  • 4 vèrtebres coccígees (fusionades)

Aquí teniu un diagrama visual de la columna vertebral:

Entre cada vèrtebra, hi ha una disc intervertebral. Aquests discs permeten especialment separar les vèrtebres de la columna vertebral, a més de proporcionar absorció de cops i mobilitat a l'esquena.

La juxtaposició de vèrtebres inclou un espai lliure de forma cilíndrica. És per on passa la medul·la espinal, aquesta estructura nerviosa que constitueix una mena d'extensió del cervell al llarg de la columna vertebral. 

Musculatura

Els músculs de la columna permeten la mobilitat del coll i l'esquena. Aquí hi ha una llista de músculs que tenen un punt d'inserció a la columna vertebral:

  • Múscul menor recte de la mà posterior
  • Múscul recte de l'abdomen posterior
  • Petit múscul recte anterior del cap
  • Múscul recte de la mà anterior
  • Múscul oblic superior del cap
  • Múscul oblic inferior del cap
  • Múscul longissimus capitis (complex petit)
  • Múscul llarg del coll
  • Múscul semiespinós del cap (complexe major)
  • Splenius
  • Múscul trapezi
  • longus capitis
  • Múscul llarg del coll
  • Múscul escalè
  • Múscul del dors gran
  • Músculs interespinosos
  • Músculs quadrats dels lloms
  • Músculs paraespinals

Lligaments

Els lligaments proporcionen estabilitat a la columna vertebral unint certs ossos. Aquí hi ha una llista de lligaments amb punts d'inserció a la columna vertebral:

  • lligaments vertebrals comuns (anterior i posterior)
  • lligaments interespinosos
  • lligaments grocs
  • lligaments interapofisaris

Fisiologia de la columna vertebral

Com es pot moure la columna vertebral? Això és gràcies a un complex sistema articular que inclou els discos intervertebrals, les articulacions interapofisàries posteriors, els lligaments intervertebrals i els músculs paraespinals.

Els moviments permesos varien segons la regió. Per exemple, el columna cervical permet molta rotació en comparació amb el columna lumbar. Això permet, sobretot, moure el cap de dreta a esquerra. En conjunt, els moviments es troben en els següents plans:

  • Sagital (flexió-extensió o davant-esquena)
  • Frontal (inclinacions laterals o a cada costat)
  • Transversal (rotacions al voltant d'un eix vertebral) 

Paper de la columna vertebral

Aquí teniu una llista de les funcions naturals que realitza la columna vertebral:

  • Serveix de suport per al cap i manté la mirada (columna cervical)
  • Serveix de suport per a l'esquena i tot l'esquelet humà
  • Transmet el pes del cos als malucs
  • Protegeix la medul·la espinal i el paquet vascular-nerviós
  • Protegeix el cor i els pulmons gràcies a la seva fixació amb les costelles

Patologies de la columna vertebral (enllaç amb mal d'esquena)

Aquí hi ha una llista de patologies que afecten les vèrtebres de la columna. La majoria causen mal d'esquena:

Tornar al principi