Pessigolleig al peu: 9 possibles causes (i què fer?)

formigueig al peu

Article revisat i aprovat per Dr. Ibtissama Boukas, metge especialista en medicina de família

No és estrany sentir pessigolleig al peu després d'adoptar una posició asseguda on els nervis estan comprimits (com creuar les cames), o després de portar sabates massa ajustades. En canvi, si els símptomes persisteixen o apareixen de manera inexplicada, poden ser el signe d'una patologia subjacent.

Diverses condicions poden reproduir parestèsies a l'extremitat inferior. Poden ser d'origen lumbar, vascular, metabòlic, etc. El malestar es pot sentir a tota la cama, per sota del genoll o en diferents zones del peu.

En aquest article, analitzem algunes de les causes per les quals podríeu experimentar un formigueig al peu (inclosos els greus), així com la gestió per reduir els símptomes.

Definició

El formigueig pot anar acompanyat d'altres símptomes al mateix temps o de manera intermitent. Pensem, per exemple, en entumiment, formigueig, sensació de cremor, picor, etc. Poden ocórrer a qualsevol part del cos, però són més freqüents a les extremitats (xarxa elèctrica i els peus)

Causes de formigueig al peu

Les condicions mèdiques que poden causar formigueig al peu inclouen les següents:

Lesió lumbar

Qualsevol lesió a la part baixa de l'esquena pot irritar les arrels nervioses que s'originen de la columna vertebral i proporcionen conducció nerviosa al peu. Com que aquests nervis són els responsables de proporcionar sensació a les extremitats inferiors, la irritació allà pot provocar formigueig al peu. 

Les condicions que poden reproduir les parestesies inclouen:

Neuropatia perifèrica

La neuropatia es caracteritza per una malaltia o disfunció d'un (o més) nervis. Aquests poden ser motors i/o sensorials.

A més del nervi ciàtic, qualsevol dany a un nervi perifèric de l'extremitat inferior també pot causar formigueig al peu. Els símptomes també es poden manifestar com a dolor com una descàrrega elèctrica, formigueig, formigueig, entumiment, debilitat i fins i tot paràlisi en alguns casos greus.

Diabetis

La diabetis és una de les causes més freqüents de neuropatia perifèrica (prop del 30% dels casos). Les parestesies solen desenvolupar-se inicialment als dos peus, després es mouen cap amunt per les cames i després afecten les extremitats superiors. De fet, aquests símptomes solen ser els primers signes de diabetis.

trauma

Els nervis es poden irritar, comprimir o tallar-se directament per un trauma com un accident de cotxe, una lesió esportiva o una congelació. A més del dolor, es poden produir parestèsies com el formigueig al peu.

Malaltia sistèmica

Aquests inclouen trastorns renals, malalties hepàtiques, danys vasculars, trastorns del teixit connectiu, malalties inflamatòries, desequilibris hormonals, així com tumors que afecten la conducció nerviosa.

Deficiència de vitamines

Les vitamines E, B1, B6, B12 i niacina són necessàries per a uns nervis sans. Una deficiència de B12, per exemple, pot provocar anèmia perniciosa (anèmia de Biermer), una causa important de neuropatia perifèrica. Per contra, l'excés de B6 també pot causar formigueig a les mans i als peus.

Alcoholisme o abús crònic d'alcohol

Els alcohòlics tenen més probabilitats de mancar de tiamina o altres vitamines importants a causa dels mals hàbits dietètics. A més, l'excés d'alcohol per si sol pot causar danys als nervis; aquesta condició s'anomena neuropatia alcohòlica.

Infeccions

Aquests inclouen la malaltia de Lyme, el teules, el citomegalovirus, la malaltia d'Epstein-Barr, l'herpes simple, el VIH, etc.

Malalties autoimmunes

Il s’agit notamment de la polyneuropathie démyélinisante inflammatoire chronique, de la sclérose en plaque, du syndrome de Guillain-Barré, du lupus et de la polyarthrite rhumatoïde.

diagnòstic

Per entendre millor l'origen del formigueig al peu, el metge normalment començarà amb un historial mèdic on us preguntarà sobre els vostres símptomes, el vostre historial mèdic, el vostre entorn laboral, els vostres hàbits alimentaris i socials, etc.

Un examen físic (incloent a exploració neurològica completa) acompanyarà l'anamnesi, i permetrà al professional sanitari aclarir el diagnòstic.

A més de l'avaluació física a l'oficina, es poden fer diverses proves per identificar millor la causa exacta del formigueig al peu:

  • imatge mèdica (MRI, escàner, etc.)
  • anàlisi de sang
  • electromiograma (EMG)
  • exploració del líquid cefaloraquidi
  • biòpsia del nervi

Quan preocupar-se?

El pessigolleig al peu que apareix sobtadament i s'acompanya d'altres símptomes inusuals pot ser motiu de preocupació, encara que normalment de causa benigna. Per tant, és important consultar el més aviat possible quan les parestèsies dels peus s'associen amb els següents símptomes:

  • confusió
  • dificultat per parlar
  • mareig
  • pèrdua del control de la bufeta (incontinència) - possible síndrome de la cauda equina
  • formigueig d'inici sobtat i entumiment que s'estén
  • mals de cap forts
  • dificultat per respirar

Els símptomes esmentats anteriorment són de vegades signes d'una afecció més greu, com ara una crisi epilèptica, un accident cerebrovascular (ACV) o un atac isquèmic transitori.

A més, és important consultar al metge si el formigueig al peu és la causa de la pèrdua d'equilibri o de les caigudes. Això és especialment cert en pacients diabètics, on els canvis metabòlics poden causar danys nerviosos responsables dels símptomes.

En definitiva, és important consultar tan bon punt hi ha l'aparició d'un formigueig no relacionat amb els hàbits posturals, que persisteix en el temps o es torna recurrent, i que va acompanyat de qualsevol canvi inusual.

tractament

L'èxit del tractament dependrà de diversos factors, com ara la gravetat dels símptomes, la causa precisa del formigueig, etc. Amb caràcter general es prescriuran i s'adaptaran a cada persona les modalitats següents:

Resta

El formigueig al peu sovint prové d'una postura inusual o una pressió nerviosa prolongada. En aquest cas, el simple fet de canviar de posició o reposar la cama permet l'eliminació dels símptomes.

Medicació

Les opcions de medicació per alleujar el formigueig a les extremitats inferiors a llarg termini inclouen:

  • Antidepressius: determinats antidepressius han estat aprovats per al tractament de fibromiàlgia.
  • Corticoides: determinats corticoides poden ajudar a reduir la inflamació crònica i l'adormiment associats a malalties com l'esclerosi múltiple.
  • Gabapentina i pregabalina: aquests medicaments poden ajudar a reduir el formigueig si prové de danys nerviosos.

Gel i calor

Si la pressió nerviosa està causant les parestesies, l'aplicació de gel pot ajudar a reduir la inflamació responsable dels símptomes. La calor, en canvi, pot ajudar a relaxar els músculs tensos i alliberar indirectament la pressió nerviosa en alguns casos. 

D'altra banda, l'aplicació excessiva d'aquestes modalitats pot provocar símptomes de formigueig o entumiment. Per aprendre tot sobre la calor i el gel (i com aplicar-los de manera segura), vegeu l'article següent.

 

Massatge

En presència de formigueig d'origen mecànic, el massatge de cames i peus pot ajudar a alleujar els símptomes. Això vindria de la relaxació muscular, l'optimització de la circulació sanguínia i la modificació del missatge sensorial enviat al sistema nerviós central (teoria de la porta).

L'ideal serà consultar a un metge qualificat (com un osteòpata o massatgista).fisioterapeuta). Sabrà utilitzar tècniques de teràpia manual destinades a relaxar els músculs tensos i alleujar els símptomes.

En alguns casos, també és possible autotractar-se amb accessoris. Si el formigueig és d'origen mecànic o muscular, és possible que vegeu una millora en el vostre estat provant els següents productes (amb recomanacions):

Kit d'acupressió Coixí estora d'acupressió - Pilota de massatge + coixí + bossa Alleuja el dolor d'esquena i coll Relaxació muscular Acupuntura Post Recuperació esportiva Antiestrès
  • 【Fisioteràpia multifuncional】El kit d'acupressió inclou una estora i un coixí d'acupressió i 2 boles de massatge. Podeu utilitzar el conjunt d'acupressió de diferents maneres i en diferents parts del cos, com ara mal d'esquena, insomni, estrès crònic, fatiga, tensió, trastorns circulatoris, etc.
  • 【Material segur i premium】El estora d'acupressió El massatge, la funda de coixí i la bossa d'emmagatzematge estan fets de 100% cotó, l'interior és una esponja ecològica d'alta densitat 21D. L'ungla de massatge està feta de plàstic ABS no tòxic. 100% natural sense efectes secundaris, hipoalergènic.
  • 【Curació índia antiga natural】 La catifa d'acupressió té 230 ungles de massatge, 6210 punts de massatge, el coixí té 73 ungles de massatge, 1971 punts de massatge. El teu pes es distribueix uniformement en milers de peces petites per estimular innombrables punts d'acupuntura. Ideal per relaxar-se i afavorir la circulació. La mida de la catifa d'acupressió és de 68 * 42 cm, la mida del coixí de massatge és de 37 x 15 x 10 cm.

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

Dispositiu de massatge amb pistola de massatge muscular ALDOM Massatge muscular profund amb 30 nivells ajustables, 6 capçals de massatge i pantalla LCD per alleujar dolors i rigidesa
  • Pistola de massatge de 30 nivells: ALDOM pistolet de massatge Trieu la velocitat i els capçals de massatge que millor s'adaptin a les vostres necessitats poden eliminar ràpidament l'àcid làctic produït després de l'exercici, i per alleujar els dolors musculars diaris, dolors d'esquena i coll i rigidesa, reduint considerablement el temps de recuperació muscular.
  • Llarga durada de la bateria: equipat amb una bateria d'alta qualitat, el massatge muscular pot seguir funcionant unes 6-8 hores després de la càrrega, mentre que el sistema de refrigeració pot eliminar de manera efectiva l'excés de calor, si la bateria és baixa, hi haurà un missatge vermell.
  • Menys de 45 dB de soroll ultra baix: pistola de massatge muscular ALDOM que ofereix un alt rendiment i baix soroll. compta amb tecnologia avançada i motor elèctric sense raspall d'alt parell, amb el motlle d'alta precisió que connecta estretament el capçal de la màquina i el cos, el motor d'alt parell gira 1800-4800 vegades per minut i aconsegueix que el teixit afluixi la fàscia ( teixit connectiu)

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

Rodet de massatge, rodet d'escuma Qveetry 6 en 1 amb pal de rodet muscular, boles de massatge, bandes de resistència, rodet de massatge per a massatge de teixit muscular profund per a gimnàs i ioga
  • 【Kit de massatge 6 en 1】El conjunt de rodets musculars inclou 1 * corró d'escuma, 1 * rodet de massatge, 1 * bola de massatge, 1 * banda de resistència, 1 * banda d'exercici de figura 8, 1 * manual de producte i 1 bossa d'emmagatzematge. Et regalaràs un massatge corporal complet, des del coll fins als dits dels peus. 12 mesos de garantia, així que no dubteu a contactar amb nosaltres si teniu cap pregunta, farem tot el possible per satisfer els nostres clients.
  • 【Alleujament efectiu de la tensió】 Utilitzeu aquest joc de rodets d'escuma abans de l'entrenament per estirar els músculs i prevenir lesions musculars. També podeu activar els músculs per millorar els efectes de l'exercici durant l'exercici. També és adequat per a exercicis d'estirament i equilibri. Feu servir durant 20-30 minuts al dia per alleujar els músculs tensos i rígids i alleujar la tensió.
  • 【Excel·lents elasticitat i durabilitat】 El conjunt de rodets musculars està fet de material EVA ecològic que té una durabilitat, resistència a l'aigua i elasticitat excel·lents i no es deforma fàcilment. El corró d'escuma amb sortints és suau amb el cos i dóna una sensació d'acupressió. Sense olor, sense dany al cos, sense suor. Podeu rentar-lo directament amb aigua.

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

Corró de massatge de mugrons Core Balance per a massatge muscular profund - Corró de massatge d'escuma de reixeta - Corró d'escuma de fitness Ideal per al punt de gat...
  • CORTELL DE MASSATGE D'ESQUENA PER ALLEUJAR EL DOLOR MUSCULAR: alleuja el dolor i la tensió muscular amb el corró d'escuma amb grans de Core Balance. Enrotlleu el rodet de massatge muscular col·locat sota els músculs per trencar les adherències dels teixits tous i apuntar als punts desencadenants dolorosos (nusos musculars).
  • ALLIBERAMENT MIOFASCIAL MÉS PROFUNDA: el nostre corró de massatge d'esquena compta amb un cos de plàstic buit amb un exterior d'escuma amb punta per a un alliberament miofascial més profund. Els nubs d'aquest corró posterior actuen com les mans i els dits d'un massatge per orientar, relaxar-se i alliberar els nusos musculars tensos de manera molt més eficaç.
  • MILLORA EL TEU RENDIMENT: fent rodar el rodet posterior sobre els músculs allibera toxines i augmenta el flux de sang i oxigen a la zona objectiu. Fes massatges als teus músculs amb el nostre rodet de fitness abans o després d'un entrenament per augmentar el teu rendiment, accelerar el temps de recuperació i protegir-te de lesions.

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

ECODE Estirament axial descompressor vertebral i lumbar LUMBA PLUS ECO-852
  • LUMBA +: Utilitza la tècnica de descompressió neurovertebral reconeguda per l'INSERM, practicada en pràctiques d'osteopatia i reconeguda per l'Associació d'Osteòpates Exclusius. La descompressió neurovertebral és un procediment quirúrgic o no quirúrgic que té com a objectiu alliberar pressió sobre el medul · la espinal o en els nervis de la columna vertebral
  • La descompressió neurovertebral és un element clau en el tractament del mal d'esquena com l'hèrnia discal, la protuberància de discs, el dolor ciàtic, la degeneració discal i l'artrosi. La descompressió vertebral és un principi cada cop més utilitzat en el tractament del mal d'esquena (nervi ciàtic enganxat, pessigament del disc, escoliosi, compressió de les vèrtebres o mal d'esquena).
  • Descobrim la tècnica de la descompressió medul·lar i veiem conjuntament els seus efectes fent estiraments contra la ciàtica. Principi de la descompressió espinal La descompressió espinal (o neurovertebral) és un tractament suau utilitzat en casos de nervi ciàtic atrapat, hèrnia de disc o en cas de pinçament del disc.

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

exercici

L'exercici físic té molts beneficis per a la salut. La pràctica d'una activitat física dosificada i progressiva podria ajudar en particular a reduir el formigueig al peu augmentant la capacitat del cor per bombejar sang a les cames, reduint la sensibilitat nerviosa o reduint la inflamació.

A més, l'enfortiment muscular dels músculs de les cames reduiria el risc de caiguda de vegades associat a parestesies dels membres inferiors. Això és encara més rellevant en la població geriàtrica.

Tècniques mentals i reducció de l'estrès

Tot i que la causa del formigueig al peu sovint és física, és possible que factors psicològics (com l'estrès o l'ansietat) puguin empitjorar els símptomes.

En aquesta perspectiva, tècniques de respiració o meditació (com atenció plena) crearà un ambient relaxant. Aquesta reducció de l'estrès actuarà al mateix temps sobre el sistema nerviós central desensibilitzant el cervell davant el dolor o altres símptomes com les parestèsies.

Alguns accessoris també s'utilitzen per calmar l'estrès i l'ansietat. Tot i que no estan recolzats per una evidència científica sòlida, moltes persones observen canvis positius utilitzant els següents productes (amb recomanacions):

Màquina de massatge de peus RENPHO amb calor, Shiatsu elèctric amb massatge de peus, cames i esquena per a pastar en calent
  • Màquina de massatge de peus per a ús domèstic: mantenir net; Massatge de peus shiatsu escalfat dissenyat amb una coberta de malla transpirable 3D extraïble, no us preocupeu per l'ús de diverses persones, fàcil d'eliminar i netejar; Fes que el massatge dels peus sigui més relaxant
  • Àmpliament utilitzat per a massatges de diferents mides; Plataforma de massatge de gran mida, espai de massatge il·limitat, adequat per a diferents mides de peus; La mateixa talla 48 o 49 per a homes de la UE. El massatge de peus Renpho no només massatges el taló, els dits dels peus i l'arc també pot posar-hi panxell. Deixa que els teus peus i vedells gaudeixin del massatge de pasta
  • Massatges de peus d'amassatge profund: 6 capçals de massatge amb 18 nodes de massatge giratoris, programats en 2 velocitats de massatge, col·loqueu una tovallola entre els peus i el massatge si us sentiu poderós.

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

Bolígraf electrònic d'acupuntura Heswea per alleujar el dolor - Bolígraf meridià - Troba automàticament punts d'acupuntura amb 3 capçals de massatge - Recarregable
  • Troba punts d'acupuntura: la detecció automàtica de punts d'acupuntura és una integració de la medicina tradicional xinesa i la tecnologia científica avançada per destacar els veritables efectes del tractament amb acupuntura meridià. També podeu consultar el manual d'usuari per trobar els punts d'acupuntura.
  • Sense agulles i fàcil d'utilitzar: simplement premeu el bolígraf de massatge a la zona afectada i alliberarà un bon pols als meridians i punts d'acupuntura per millorar la circulació sanguínia i alleujar el dolor. No necessiten agulles, de manera que no només és indolora, sinó que la pell ni tan sols es punxa, per la qual cosa és segur utilitzar-lo a casa. Ve amb un manual d'usuari que conté diversos gràfics que mostren la ubicació dels punts d'acupuntura terapèutica del cos per mostrar-vos on heu d'utilitzar el bolígraf de massatge.
  • 10 INTENSITATS I 10 SENSIBILITATS: aquest bolígraf de teràpia té 10 configuracions d'intensitat (0: apagat, 1: mínim, 10: màxim). Podeu ajustar el bolígraf d'acupuntura al nivell d'energia adequat segons les diferents necessitats de tractament simplement escollint les diferents intensitats. Pots triar entre 10 sensibilitats segons el teu to de pell. Es recomana començar amb el nivell d'intensitat 1 i ajustar segons sigui necessari.

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

Sabatilles de reflexologia podal BYRIVER, sabatilles de massatge d'acupressió, alleugen el dolor dels peus i afavoreixen la circulació sanguínia (02M)
  • ALLEU DEL DOLOR: segueix utilitzant l'eina de massatge d'acupuntura dels peus per alleujar el mal d'esquena; migranya; dolor al peu per fascitis plantar, neuropatia.
  • ATENCIÓ DE LA SALUT: Construït amb 39 botons de massatge per a l'estimulació del punt d'acupuntura del peu, que ajuda a millorar la mobilitat física, la circulació sanguínia, millorant la salut general.
  • ACCESSORIS: El paquet inclou 5 botons de massatge de recanvi. 3 mesos de reemplaçament GRATUÏT per danys no deliberats.

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

Dieta sana i equilibrada

La desnutrició, especialment les deficiències de vitamina B, pot causar danys als nervis que resulten en formigueig o entumiment. Per tant, cal fomentar una ingesta adequada de vitamines i altres nutrients. 

A més, certs aliments augmentarien el nivell d'inflamació del cos, la qual cosa podria provocar el desenvolupament de parestèsies. Apostar per aliments antiinflamatoris ajudarà, doncs, a alleujar els símptomes, a més de controlar l'excés de pes, que augmenta l'estrès a les articulacions i els nervis.

Reduir o evitar el consum d'alcohol

L'alcohol conté toxines que poden causar danys als nervis. A més, l'alcohol normalment empitjora els símptomes del dolor crònic i les condicions inflamatòries, i fins i tot pot causar brots de símptomes. Per tant, limitar-ne l'ús podria ser beneficiós per reduir el formigueig al peu.

Medicina alternativa

Tot i que no té proves científiques sòlides, moltes persones utilitzen tècniques de la medicina alternativa per alleujar el seu formigueig. Sovint s'utilitzen les següents modalitats:

Què passa amb els remeis naturals?

Encara que no estan recolzats per evidències científiques sòlides, diversos productes naturals i els remeis casolans s'utilitzen per tractar diversos dolors corporals, especialment pel seu poder antiinflamatori.

Aquí hi ha una llista no exhaustiva de plantes i olis essencials que són eficaços per controlar el dolor i la inflamació:

  • Cúrcuma : Gràcies a la seva poders antioxidants i antiinflamatoris molt potent, la cúrcuma és una de les plantes més utilitzades en un context culinari i terapèutic. La composició de la cúrcuma està feta essencialment d'olis essencials, vitamines (B1, B2, B6, C, E, K) i oligoelements. Però és a la seva composició rica en curcumina i curcuminoides que els devem propietats antiinflamatòries d'aquesta espècia.
Càpsules potents de cúrcuma 500 mg amb extracte de curcumina al 95% – 180 càpsules veganes (6 mesos) – cúrcuma (50:1), pebre negre (30:1) i gingebre – càpsules de cúrcuma d'alta absorció – Fabricades a la UE
  • PER QUÈ TRIAR LES NOSTRES CÀPSULES DE CÚRMERA I PEBRE NEGRE? – La cúrcuma és una planta molt coneguda...
  • Càpsules de cúrcuma poderoses: la cúrcuma és una excel·lent font de vitamina C, antioxidants,...
  • FÒRMULA IDEAL I PRÀCTICA: les pols que utilitzem són collides amb delicadesa,...

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

  • Gingebre : A més del sabor especial que aporta a la cuina i les seves propietats afrodisíaques, el gingebre és una arrel ben coneguda pels seus poders antiinflamatoris. EL gingerol li confereix la seva acció antiinflamatòria. És un component actiu que actua sobre el dolor inflamatori relacionades amb malalties inflamatòries cròniques de les articulacions, incloent artritis reumatoide, lupus, malalties reumàtiques, etc. S'ha comprovat que aquest element actiu també és efectiu per actuar sobre la inflamació lligada a l'artritis i la ciàtica. El gingebre també té altres beneficis gràcies al seu alt contingut en potassi i a la seva riquesa en oligoelements (calci, magnesi, fòsfor, sodi) i vitamines (provitamina i vitamina B9).
Pegats de gingebre per a peus, paquet de 30 pegats de desintoxicació de gingebre, pegat de desintoxicació de gingebre antiinflor, pegat de desintoxicació de peus per a una neteja profunda, millorar el son
  • 【Pegats de gingebre naturals】: pegat natural de desintoxicació dels peus amb gingebre i...
  • 【Pegat de desintoxicació antiinflor de gingebre】: els pegats de desintoxicació de gingebre són naturals,...
  • 【Elimina les toxines corporals】: els pegats de gingebre ajuden a reduir l'acumulació de...

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

  • Omega-3 : Els omega-3 són àcids grassos poliinsaturats que tenen un paper molt important en el funcionament del nostre organisme. Els proporcionen els aliments en tres formes naturals: àcid docosahexaenoic (DHA), àcid alfa linolènic (ALA) i àcid eicosapentaenoic (EPA). Més enllà de la seva acció sobre el cervell i el sistema cardiovascular, els omega-3 demostren molt eficaç contra la inflamació. De fet, tenen la capacitat d'actuar sobre els mecanismes inflamatoris de l'osteoartritis retardant la destrucció del cartílag, així redueixen la intensitat del dolor de l'artrosi. Com que la ciàtica s'associa amb més freqüència a una inflamació secundària a una hèrnia discal, també pot respondre als omega-3 si els consumeix amb regularitat. 

No s'ha trobat cap producte.

  • Eucaliptus llimona: L'eucaliptus és una planta que s'utilitza més sovint en forma de te d'herbes o oli essencial. Ella ho hauria fet efectes antiinflamatoris que li donen la capacitat d'actuar sobre el dolor d'ossos i articulacions en general i el dolor de la ciàtica en particular.
Promoció
Oli essencial d'eucaliptus de llimona Mystic Moments - 100 ml - 100% pur
  • Oli essencial d'Eucaliptus Citriodora.
  • 100% pur.
  • Nom botànic: eucalyptus citriodo.

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

  • hivernacle : Wintergreen és un arbust del qual s'extreu un oli essencial molt interessant. És un dels olis essencials més utilitzats en aromateràpia. Aquest oli extret de l'arbust que porta el mateix nom, s'utilitza en massatge a alleujar la ciàtica i actuar com un analgèsic. De fet, proporciona un efecte d'escalfament gràcies a la seva capacitatactiva la circulació sanguínia localment.
Promoció
Puressentiel – Oli essencial de Wintergreen – Orgànic – 100% pur i natural – HEBBD – 30 ml
  • PROPIETATS OLI ESENCIAL D'HIVERN ORGÀNIC: L'oli essencial de Wintergreen és...
  • INSTRUCCIONS D'ÚS: Consulteu les instruccions o demaneu consell al vostre farmacèutic, Això...
  • ADN PURESSENTIEL: una gamma de 55 olis essencials essencials per al benestar a la...

Última actualització el 2024-06-22 / Enllaços d'afiliats / Imatges de l'API d'Amazon Partners

Busques solucions per alleujar el teu dolor?

Descobreix l'opinió del nostre equip de professionals de la salut sobre els diferents productes disponibles al mercat (postura, son, dolor físic), així com les nostres recomanacions.

Tornar al principi